練瑜伽，居然還有這些意外收穫！

還記得你一開始為什麼練瑜伽嗎？

檸檬妹紙剛開始

是在朋友圈看到有人曬瑜伽照

自己也想拍出這樣美美的照片

才走進瑜伽館開始練瑜伽

好朋友Linda是因為想減肥

才開始練瑜伽

但誰知道

入了瑜伽這個坑後

居然發現了很多意外的收穫

原本想拍出美美的瑜伽照

誰知道堅持練瑜伽之後

身材變好，線條緊緻

隨手一拍就美得不行！

原本想減肥

誰知道堅持練瑜伽後

不僅瘦了

身體的柔韌性也變好了

免疫力增強，很少生病了

原本想練著玩玩

誰知道堅持練瑜伽後

深深地沉迷其中

工作也辭了，正式投入瑜伽之中

五年後開了人生中第一個屬於自己的瑜伽館

原本只是想練習瑜伽打發時間

誰知道堅持練瑜伽後

時間突然變多了

每天早晨5點起床

感覺自己每天比別人多了2小時

賺到了！

原本以為練瑜伽會很花錢

誰知道堅持練瑜伽後

愛上了瑜伽服的舒適和自然

很少再買時髦的衣服和飾品

皮膚變好，化妝品的費用都省下來了

原本想著練瑜伽鍛煉下身體

誰知道堅持練瑜伽後

知識也不斷增加

解剖學、心理學、生物學、營養學

感覺自己像是上了一所大學！

原本只是想練練瑜伽

誰知道一練就再也不願放棄了

越練瑜伽越愛自己

賺到一個更美好的自己

這難道不是最意外的驚喜嗎？

想成為瑜伽老師，

希望參加一個不坑的瑜伽培訓，

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