女人有乳腺增生，常用「它」泡水喝，有助通乳散結，消除增生

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，是乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長。是女性最常見的乳房疾病，嚴重者更會發展成乳腺癌，應該提前預防。

女人有乳腺增生，常用「它」泡水喝，有助通乳散結，消除增生

蒲公英。生活中有很多人都喜歡用蒲公英泡水喝，每天堅持喝一杯蒲公英泡的水，不但能幫助我們的身體起到清熱解毒，消祛的作用，還能預防和治療乳腺增生

無花果乾

無花果的營養也很豐富，具有一定的營養保健功效，可以起到化瘀散結，緩解乳腺增生的作用。無花果中還還有抗癌，防癌的成分，因此，有乳腺增生的女人，平時可以經常吃點無花果乾。

榴槤的營養價值極高，經常食用可以強身健體，可以活血散寒，緩解女性經期疼痛癥狀，尤其適合受痛經困擾的女性食用。是暖宮的好食物，同時可以消散乳結，效果非常好。

海帶含有大量的碘，碘可以刺激垂體前葉黃體生成素，促進卵巢濾泡黃體化，從而使雌激素水平降低，恢復卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患。

陳皮是干桔皮的產品，也是一種中草藥。它常用於浸泡在水中，具有促進血液循環，祛瘀的功效，能有效消除女性乳房腫塊，促進女性體內血液的運作， 然後緩解乳腺增生的不良癥狀。

柿子餅對於女性朋友們來說也是有很大的好處的，柿子餅可以幫助女性朋友們增加體內的黃體酮，女性朋友們如果患有乳腺增生，那麼可以多吃一點，能夠有效的緩解這一種情況。

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