哄寶寶睡覺一放床上就哭？只需要這麼做，寶寶入睡特別快！

上個月剛做媽媽的小雲最近忙壞了，最近幾天家裡的月嫂有事回家了，家裡只有她一個人照顧寶寶，其他的都還勉強能應付，就是讓寶寶睡覺這件事特別難辦。

每次小雲都要抱著寶寶，在家裡轉上半個鐘頭以上，寶寶才會漸漸進入夢鄉。這時小雲就著急把寶寶放到床上去，自己好騰出手做其他事。

誰知道寶寶身上就像是有感測器一樣，只要把她把寶寶往床上一放，媽媽還沒來得及離開卧室的房門，小傢伙就會突然從睡夢中驚醒，開始哇哇大哭。每天小雲在哄孩子睡覺就花了很多時間，但是很難讓寶寶上床睡覺。

無奈之下小雲只好趕快向專業的月嫂求救。這一問之下才知道，原來哄寶寶睡覺這件事學問大著呢！

最好讓寶寶直接在床上入睡

從寶寶出生之後起，最好就讓他習慣在自己的小床上入睡。每天晚上到了睡覺時間，可以把寶寶輕輕地放在床上，給他蓋上小被子，關上燈，一邊輕輕地拍著寶寶的身體，一邊溫柔地說：「寶寶該睡覺了。」媽媽也可以唱些搖籃曲之類的，讓寶寶在安靜、舒適的環境里，習慣直接在床上入睡，就省去了不好放下的麻煩。

如果寶寶已經習慣了要抱著睡覺也不要緊，只要我們注意使用正確的動作，就不會在放他上床的時候驚醒寶寶。

哄睡至少需要半個小時

寶寶一般要入睡半個小時左右才能進入深睡狀態，所以最好是半個鐘頭以後再考慮把懷裡的寶寶放下來。

放寶寶上床的正確動作

我們在放寶寶的時候，不要貿然把寶寶往床上一放，而是要讓他一直緊緊地貼著大人的胸口，媽媽們要俯下身子來把寶寶慢慢地放到床上。

先讓寶寶的小腳接觸床，然後是他的屁股、背部、頭部。在完全放下後還要再觀察一下，感覺到寶寶睡的很安穩了，再慢慢的把大人的手輕輕地抽出來。而且應該先把手從寶寶的小屁屁下抽出來，再把環著寶寶頸部的手給抽出來。

在抽手的過程中如果感覺到寶寶在動、有驚醒的可能，我們就需要把寶寶再次抱住，先把他哄著繼續進入沉睡狀態，直到可以安全地把手抽出來為止。

經過學習，小雲終於可以順利地把寶寶哄睡著了，原來只要方法用對了，哄寶寶睡覺還是很容易的。

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