幽門螺桿菌最怕這4物，胃不好的人常吃點，養胃護胃，胃病不惹你

中國有句老話叫「十人九胃」，可見我國胃病的患病率是非常高的。而幽門螺桿菌則是胃炎，胃潰瘍，甚至是胃癌的罪魁禍首，因此，如果你有胃病，而且幽門螺桿菌超標，那就要及時調養了。常吃下面這4物，不僅能清除幽門螺桿菌還養胃。

1、火麻油蜂蜜水

火麻仁富含豐富蛋白質，不飽和脂肪酸，卵磷脂，亞麻酸等多種營養物質，具有潤腸胃，助消化，緩解便秘的功效，尤其是將火麻仁提成的火麻油中的亞麻酸，還有抑制幽門螺桿菌的作用。將火麻油配上蜂蜜後，更具有營養保健功效，還可以養胃護胃，解毒養肝，軟化血管，延緩衰老等作用。

2、丁香茶

丁香茶主要是丁香樹榦燥的花、葉，它的營養保健功效也很多。尤其是養胃暖胃的高手，對於胃寒的人來說，常喝點丁香茶，可以很好的改善胃寒引起的胃脹，胃酸等腸胃不適，而且丁香茶中的丁香油，丁香酚，還有抑制幽門螺桿菌活性的作用。因此，有胃病的人，可以常喝點丁香茶，養胃護胃，修復胃粘膜，讓胃越來越健康。

3、普洱茶

普洱茶是經典的傳統名茶，具有多種養生保健功效。普洱茶不像綠茶，它極其溫和，進入腸胃後，可以在胃粘膜上層，再附著一層保護膜。因此，常飲普洱茶，有養胃護胃的效果，加上普洱茶有消炎殺菌的作用，可以清楚腸胃裡的有害細菌，尤其對幽門螺桿菌有很好的抑制作用。據調查，在喝普洱茶較多的人群中，感染上幽門螺桿菌的概率，明顯要低於不喝茶的人。

4、猴頭菇

猴頭菇是一種很珍貴的菌類，性質溫和，能起到消炎殺菌的作用，對幽門螺桿菌也有一定的抑制效果，也是一種極佳的養胃食材，尤其對於消化不良和胃潰瘍的人來說，具有很好的食療效果。此外，猴頭菇還可以增強胃粘膜的保護作用，增強人體的免疫力，防癌抗癌，胃不好的人常吃點猴頭菇可預防胃癌的發生。

註：以上圖片來源網路

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