女人患了婦科病，多吃4種「零嘴」，養護子宮，各種炎症不來擾！

對於女性朋友來說，婦科病是一個難以啟齒，又令人頭痛的病了。私處瘙癢難受，白帶有異味尷尬，又不好與外人談，而且一旦患上婦科炎症，還總易反覆，時好時壞總難治癒。如果是孕婦患有某些婦科炎症，還會影響到肚中的小寶寶。那麼患了婦科病，要怎樣做才是正確呢？接下來小編就給大家說說！

女人患了婦科病，多吃4種"零嘴"，養護子宮，各種炎症不來擾！

黑木耳：我們經常會吃到黑木耳，黑木耳的營養物質非常豐富，其中富含大量的鐵元素，那麼女性可以適當的吃一些黑木耳，可以起到為身體補血的作用，有效的預防缺鐵性貧血的出現，而且黑木耳富含一種植物性膠質，可以吸附體內的垃圾和毒素，有效的預防婦科炎症的出現。

多吃蒜類：經常食用蒜類的女性不容易患上黴菌性陰道炎。因為大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質，它們是含硫的天然殺菌物質，具有強烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。

馬齒莧：馬齒莧是一種野生植物，也是一種中醫常用的草藥，但也有一些農村會當成野菜來食用。馬齒莧營養豐富，含有二羥乙胺、蘋果酸、葡萄糖、鈣、磷、鐵以及各種維生素，所以經常吃一些馬齒莧對身體是很有好處的。馬齒莧最突出的是它含有ω—3脂肪酸，而且含量極高，能夠降低人體的膽固醇，改善血管情況，同時又具有利水消腫、消炎殺菌的功效，享有「天然抗生素」的美譽，所以用來治療炎症再好不過。

蔓越莓：蔓越莓是一種深受人們喜愛的水果，它的營養非常豐富。蔓越莓中含有豐富的維生素成分，女性朋友經常吃一些，可以有效的清除子宮內的毒素和垃圾，起到消炎、殺菌的作用，常吃一些蔓越莓，能積極有效的預防婦科疾病的發生。

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