枸杞鵪鶉杜仲湯

類別: 肝調養調理 腎調養調理 高血壓調理 孕婦食譜

工藝: 煮

口味: 原本味

主料: 鵪鶉肉250克

輔料: 枸杞子30克 杜仲10克

調料: 料酒10克 鹽3克 胡椒粉2克 大蔥8克 姜8克

製作工藝

1.將枸杞子,杜仲分別洗凈.

2.將鵪鶉悶死,去毛,內臟,腳爪,洗凈斬塊放鍋內,注入雞湯,加入料酒,鹽胡椒粉,姜,蔥,枸杞子,杜仲,共煮至肉熟爛揀出杜仲,盛入湯盆即成.

效用:

食用方法

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