十年前煙酒不沾的人，如今咋樣了？醫生直言：5大好處不請自來

古往今來，煙酒是很多人眼中應酬時不可或缺的點綴，覺得煙酒可以增加氣氛，更有北宋著名文學家歐陽修留下了「酒逢知己千杯少」的詩句。但現代醫學認為，抽煙喝酒對人體的健康危害極大，臨床發現，很多疾病的發生都和煙酒有關。

十年前煙酒不沾的人，如今咋樣了？醫生直言：5大好處不請自來

1、消化系統健康

人體的消化系統由消化道和消化腺兩大部分組成，據臨床數據顯示，食管癌病人絕大多數都有吸煙和飲酒的習慣，醫生說，食管癌的危害很大，患者往往因腫瘤而無法進食。香煙中含有尼古丁、焦油等有害物質，隨著吸煙量和吸煙時間的延長，食管癌的發病幾率越高，同時，長期吸煙喝酒還可能會引發胃癌，而食道和胃都屬於消化道，因此，戒煙戒酒，對消化系統的健康有益。

2、內分泌正常

香煙中含有一氧化碳、焦油等有害物質，吸煙時隨著這些有害物質進入人體，會影響到內分泌器官的供血，這勢必會影響到激素的分泌，長期抽煙也會刺激到胃酸和肺部腺體的分泌。醫生提醒，吸煙導致的內分泌失調，只要能做到戒煙，是可以有改善的。此外，吸煙還會導致糖尿病患者發生大血管和微血管併發症的風險。

3、心腦血管正常

吸煙和喝酒對心腦血管的健康影響很大，長期吸煙有害物質令血管收縮，導致動脈粥樣硬化，使動脈血管腔變窄，容易引發冠心病、中風等疾病，酒精中含有乙醇等有害物質，對於血管心臟的健康不利，大量飲酒容易引發心肌病，臨床數據顯示，因吸煙導致的心臟病死亡率佔全部的四分之一，因此，戒煙戒酒，勢在必行。

4、肺部健康

無論是自身抽煙或者是抽「二手煙」，都會刺激到眼部、鼻腔、咽喉以及肺部，臨床數據也證實了，幾乎90%的肺癌患者都是因為抽煙所致，因此，抽煙也被列為引發肺癌的主要因素，有研究資料顯示，吸煙的人患肺癌的幾率不吸煙的人高出20倍，同時，吸煙的肺癌患者死亡率比不吸煙的肺癌患者高出近10倍，並且煙齡越長，煙量越大，肺癌的死亡率就越高。

5、肝臟功能良好

肝臟是人體重要的排毒器官，酒精中含有有毒物質乙醇，乙醇對人體的肌體器官有直接傷害，最主要的傷害就是肝臟，過量飲酒會損傷肝細胞，影響肝臟的正常代謝，容易引發酒精肝，肝硬化，甚至肝癌，此外，飲酒時抽煙，煙中的尼古丁會麻痹腦神經，使人不知不覺中喝下大量的酒，過量飲酒導致肝臟受損後，還會增加腎臟的負擔，因此，戒煙戒酒，刻不容緩。

煙酒對人體的健康造成了嚴重威脅，而戒煙戒酒，也被證實對人體健康的確是好處多多。小編建議，經常抽煙飲酒的朋友，為了身體的健康，儘快制定戒煙戒酒的計劃。

以上圖片均來自網路

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