導致肝硬化的因素只有酒嗎？除了酒之外，還有一些因素也不能忽視

肝臟是人體中的排毒器官，也是一個默默工作的器官，當肝臟出現問題的時候，它不會像其他器官一樣，出現問題就立刻有疼痛或者其他的反應，一般當感受到肝臟問題的時候，問題已經很嚴重了。而肝臟問題的出現不是一朝一夕的，都是一些問題慢慢累積而來的。

肝硬化就是肝臟疾病中比較常見的一種，並且患有肝硬化之後死亡率特別高，所以平時生活中能夠遠離導致肝硬化的因素就是最好的。我們平常總說酒精傷肝，其實除了酒精以外還有很多因素可能會導致肝硬化，接下來就讓我們一起了解一下這些因素。

病毒或者藥物可能會導致肝硬化

我們都知道肝臟是人體的排毒器官，不管是藥物還是進入身體中的化學毒物，這些物質都是要經過肝臟的代謝，然後再進入血液或者排出體外。所以如果人長期處於有化學物質或者長期攝入藥物的情況下，就可能會導致肝硬化。

當一些有毒物質，比如工業毒物四氯化碳、砷等等，進入身體之後，肝臟無法將它排出，這些有毒物質就會慢慢毒害肝臟，可能會引起中毒性肝炎或者藥物性肝炎，而如果沒有意識到的話可能就會造成肝硬化。

酒精中毒可能會導致肝硬化

生活中很多場合可能都需要喝酒，酒適量喝可以是一個好東西，既可以烘托氣氛，又可以幫助睡眠，但是生活中酗酒的人越來越多，可能每天都要喝很多的酒，而當酒攝入過量的時候，酒就不是一個好東西了，可能會危害人的健康。

人喝酒之後，酒精進入身體，就需要經過肝臟的分解和代謝，如果適量的飲酒，肝臟可以有效分解，對人的傷害可能不是很大。但是如果過量飲酒，肝臟的負擔就會越來越大，那麼就沒有辦法全部分解酒精，並且分解酒精的產物是乙醛，乙醛也會對肝臟造成損傷。所以如果長期酗酒，就可能會引發酒精性脂肪肝，再不引起重視的話，就可能會發展成酒精性肝硬化。

病毒性肝炎也會導致肝硬化

上文說到肝臟是一個默默工作的器官，當它出現一些小的炎症的時候，肝臟並不會有什麼反應，所以人一般都意識不到。而當人患有病毒性肝炎的時候，人可能也沒有辦法意識到，漸漸地就會演變成肝硬化，所以病毒性肝炎也是常見的引起肝硬化的因素。

當人患有病毒性肝炎的時候，腎臟都會存在著肝細胞大量壞死的現象，所以可能會導致肝細胞纖維化，慢慢就會形成肝硬化。並且當患有病毒性肝炎的時候，也可能會引發乙肝或者丙肝，所以如果察覺到有肝炎，就要及時治療

肝硬化患者在養肝護肝的時候要注意幾個方面

飲食，肝硬化患者要注意飲食的多元化和營養的均衡搭配，其實要注意飲食衛生，不要吃霉變的或者不幹凈的食物。

睡眠，患有肝臟問題的患者一定不要熬夜，因為夜晚是肝臟的排毒時間，一定要儘早入睡幫助排毒，睡眠充足了，肝臟也會更健康。

情緒，當情緒比較容易激動的時候，就可能會讓肝火比較旺盛，並且生氣是最傷肝的，所以平常要注意自己的情緒，保持平和的心態。

所以肝硬化的元兇可不止酒而已，還有一些其他的因素同樣要引起重視，避免接觸這些因素，才能避免肝臟出現損傷，也就能從根本上避免肝硬化的產生。

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