「濕氣」重的人，4種水果要「忌嘴」，尤其第一種，現在大量上市

「濕氣」重的人,4種水果要「忌嘴」,尤其第一種,現在大量上市！

第一種就是現在大量上市的香瓜了，這是一種很香很甜的水果，含糖分很高，體內濕氣重會影響脾胃的運化功效，形成消化吸收阻礙，而香瓜是駐濕的水果，容易形成體內濕氣的淤積，加重乾冷的癥狀。

第二種水果是我們夏天經常吃的西瓜，西瓜本身屬於寒性食物，裡面含有的糖分也很高，這樣的話就不利於我們身體調節，並且本身如果濕氣很重的人吃很多的西瓜，就會傷害到我們的脾胃健康。

第三種水果是菠蘿蜜，它屬於一種濕熱的水果，如果經常食用的話，也是會導致體內濕氣加重的，所以對於體內濕氣本身就比較重的人來說，最好是少吃，或者是不要吃菠蘿蜜。

最後一種就是火龍果了，這種水果濕氣重的人也不能多吃，因為它是涼性的水果，吃多了也會讓濕氣變的更重。以上的這些水果女人都不可以多吃，女性濕氣體內濕氣過重，容易導致脾虛，使得濕氣下注。大家都記住了嗎？

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