最適合「夏天」喝的養生茶,女人喝了美白抗輻射!
春天馬上就要過去了,我們就要迎來夏天了,那夏天這種炎熱的天氣,我們喝什麼茶能對自己的皮膚好呢?我給大家推薦款對皮膚好的茶水。
玫瑰茶
這個花茶它是屬於一種性質比較溫和,而且花型也是比較漂亮,顏色也特別的美麗的茶水。喝到嘴裡面,它是比較柔軟的,而且特別細膩,能讓你特別緊張的情緒得到很好的放鬆。像一些上班的人喝效果是最好了,因為你工作常看電腦,所以你就得喝點這個茶,幫忙抵抗電腦的輻射。而且它還可以增進你的血液運行,這樣你能把身體裡面的一些毒素更好的排出來。泡茶的時候可以在裡面加點紅棗。和綠茶一起泡著喝的話,讓你的容顏變得更加紅潤。
維生素茶
這個茶是比較特殊的,得需要你準備橙子,還有檸檬,菠蘿。首先得把菠蘿切成塊,放到鍋裡面煮一下,然後再加上一個紅茶包。再放幾片檸檬,然後等它的溫度涼了以後,可以根據個人口味適量的加點蜂蜜。這個茶它的維生素含量是特別高的,而且能消除皮膚的一些色素沉澱問題。還能達到祛斑的效果。
紅棗茶
其實大家也沒必要只用單一的紅棗,也可以在鍋裡面放點枸杞,然後在鍋裡面煮一下。如果喜歡喝甜一點的就加點蜂蜜,如果不喜歡就不用加了。因為紅棗裡面的一些因素可以補氣益氣。而且養血安神的效果也是比較好的,在加上枸杞也能滋補肝臟。所以把它們兩個放在一起,就能夠改善你的臉色有些發黃的情況。
綠茶
這個茶是屬於一種發酵茶,它是比較寒的茶,它能夠去火,像一些火氣旺盛的人可以喝一點。而且嘴裡面有些潰瘍的朋友也能喝點,它能夠幫助你的潰瘍加速的癒合傷口。它裡面的一些茶多酚成分,能夠幫助身體抗氧化。而且還能清除你皮膚裡面的一些有害物質,這樣你的皮膚看上去就更加的年輕了!
※5件「小事」做到位,那你「體重」也會瘦到位!
※每天一個番茄,5大轉變會輪著表現
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