寶寶總愛生病？可能是家裡的這個地方太髒了！

案例一

家住沙坪壩的張女士抱著9個月大女兒佳佳到兒童醫院求診，當時孩子頭、臉以及手上都是密密麻麻的紅疙瘩。

醫生仔細檢查後發現，孩子患的是丘疹性蕁麻疹，病因竟是蟎蟲叮咬所致！（新聞來源：重慶晚報）

案例二

2015年，湖北武漢同濟醫院接診一名男童，該男童從3歲開始就出現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻子癢等癥狀，6歲時發展到變異性哮喘，直到9歲檢查後才發現孩子對塵蟎高度過敏，是塵蟎引起的過敏性鼻炎，以致引起鼻塞和氣道不暢，最後發展為慢性咳嗽。（新聞來源：楚天金報）

（圖片來自網路）

以上都是塵蟎侵害寶寶健康的案例。說到塵蟎，印象最深刻的就是那句「三個月不曬被，百萬蟎蟲陪你睡」！有些媽媽的意識比較超前，一年四季都很注重除蟎工作，而有些媽媽卻還沒有意識到塵蟎的危害有多大！

塵蟎危害大！

塵蟎是一種極細微的小生物，我們肉眼是看不見的，在顯微鏡下是這樣的：

看著是不是很噁心？要知道我們身上脫落的皮屑、汗液、分泌物等，都是他們的食物。在我們的「滋養」下，塵蟎一批又一批的繁殖著。

而床是人體皮屑、汗液、分泌物的大本營，三個月不清洗床上用品，就會有百萬蟎蟲和我們一起睡。想想就一身雞皮疙瘩，更噁心的是床上還有蟎蟲的屍體、分泌物和排泄物呢！

而寶寶是蟎蟲侵害的重災區，因為嬰幼兒皮膚和呼吸道都很脆弱，很容易對蟎蟲過敏，進而出現皮膚瘙癢、紅斑、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。

曬太陽能殺死塵蟎嗎？

對塵蟎最大的誤解應該就是曬太陽就可以殺死吧！塵蟎怕紫外線，但塵蟎是活的，感到熱人家會跑，只能曬死3.8%的塵蟎。曬了一天，最後還得把96%的蟎蟲和4%的蟎蟲屍體抱回家！

所以曬完之後要儘可能的多拍打，可以將部分蟎蟲震下來！

如何有效減少塵蟎？

1

家庭環境定期大掃除

有媽媽可能就問了，我們家很乾凈，不可能有這麼多塵蟎！那你仔細想想床墊、窗帘、毛絨玩具、沙發、傢具底部、書櫃里以及舊書籍里、衣櫃里久放的衣物，這些地方真的乾淨嗎？

蟎蟲、蟎蟲分泌物、蟎蟲屍體等可存在於每一角落，所以大掃除時一定要注意這些小地方！注意戴上口罩，用濕抹布清洗灰塵，避免灰塵揚起。

2

保持室內通風乾燥

（圖片來自網路）

塵蟎喜歡濕度為 60%～80% 的環境，低於60%的濕度可使塵蟎和黴菌難以生存，所以每天開窗通風，保持室內乾燥，是消滅蟎蟲的最佳武器。

3

勤洗勤曬

每一季度的衣服在拿出來穿之前，記得先洗一遍；

經常用的物品，如毛巾、浴巾、枕套、床單被罩等勤洗勤曬，曬完使勁拍打，可以將部分蟎蟲拍打下來；床墊不好清洗，最好使用專業除蟎工具清理。

在60℃蟎蟲才能被完全殺死，所以平時床褥的清洗可用55℃以上的水進行浸泡，5分鐘後再擦洗；

此外，毛絨玩具也是蟎蟲的溫床。一般來說，毛絨玩具一個月至少清理一次。如果嫌清洗麻煩，小康君給大家分享個妙招，媽媽可以把它們放在一個塑料袋裡，讓它在冰箱的冷凍層里過夜，一夜後，蟎蟲就會被殺絕。

上文措施中提到的勤曬，是為了降低蟎蟲生長的環境濕度，而不是指望勤曬能曬死蟎蟲。

4

注意個人衛生

人類脫落的皮屑、汗液、寵物毛髮等都是塵蟎生存的關鍵，想要減少食物供給，就要勤洗澡、勤換貼身衣物。

5

專門的除蟎工具或吸力強勁的吸塵器

如果家裡有哮喘、過敏性鼻炎或過敏性皮炎患者，需要更高規格的除蟎，那買個除蟎儀也可以。

如果家人對塵蟎沒有癥狀，也不用擔心，日常的清潔也能清除部分蟎蟲。

小康君嘚吧嘚

為減少蟎蟲對寶寶的傷害，爸爸媽媽就需要辛苦一些了，多進行深入式清潔，各個角落都不要放過。尤其是與床有關的物品，每周都要勤換勤洗。

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