灰指甲不難治，1朵桃花＋蜂蜜，在家這樣做，可根除

一旦發現自己有了灰指甲，這讓很多的人覺得難過，因為，大家也了解過一些，知道這種病很難治，所以心裏面也有了打持久戰的準備。雖然極品出現之後，影響了自己的美觀性和心情，但是，不等於不能治療，大家一定要重視，選對方法。

先來了解一下灰指甲是怎麼來的：

1、腳氣

想必很多人都沒有從腳氣著手，若是腳氣長時間的不能治好，真菌就會不斷的往外擴散蔓延，若是指甲受到影響，就非常容易出現灰指甲。

2、腳趾外傷

很多人在出現外傷之後，並不在乎，覺得沒有問題，但是如果不能夠有效的處理，上面會有真菌，不斷的繁殖，也會引起灰指甲。

3、鞋子不衛生

大家在穿鞋時，若只顧它的外觀，不注意鞋的透氣性，鞋子的衛生，若是內部非常的潮濕，再加上內部溫度高，自然會造成真菌繁殖快，給指甲造成影響。

教你快速辨別，第一時間發現灰指甲

1、趾甲顏色變深

在有外傷的情況下，顏色也是會變身的，但是，出現外傷，淤血會慢慢散去，若是灰指甲顏色變深，只會不斷擴散，不會消除，而且顏色是從灰白-深黃-深灰。

2、有壓痛感

若從表面不能直接辨別，不妨用手觸摸，會有明顯的壓痛感，而且，指甲不再平整，會有皺襞，指甲有脫落現象，疼痛加重。

3、有明顯的裂紋

在真菌入侵指甲之後，指甲的彈性會降低，甲床、甲板開始分離，指甲會出現脫落，開始出現裂紋，明顯的增厚。

有效緩解灰指甲癥狀的小方法：

1、蘋果醋浸泡

可以在溫水裡面，先把指甲浸泡一下，然後再把患病指甲浸泡在蘋果醋內，或直接使用溫水 果醋浸泡，每天堅持20分鐘。

2、桃花 蜂蜜

桃花加蜂蜜對灰指甲的治療有極大的作用，能夠有效的幫助殺菌，可以將桃花和蜂蜜搗成泥，然後塗抹在患病指甲上，用紗布纏裹，有利於恢復。

灰指甲治療的注意事項：

1、堅持用藥

很多人認為灰指甲一旦出現就不會消失，因此採取了不理不問的態度，其實這樣做不對，必須要堅持的用藥。

2、有效飲食

為了能夠增強自身的免疫力，要注意飲食方法，不僅僅要攝入蛋白質，還要注意補充鈣物質，更有利於新指甲的長出和代謝。

3、堅持運動

免疫能力低也是誘發疾病的因素，平時大家需堅持運動，有效保健，能夠增強抵抗真菌的能力。

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