小兒肺熱食清淡多飲水

肺熱是引起感冒的原因之一，所以對於這類感冒的治療，需從清除肺熱著手。小兒肺熱一般表現為眼屎多、口氣重、咽痛、口唇發紅、舌尖紅（舌尖顏色明顯比舌體要紅，甚至有許多鮮艷的紅點）、地圖舌（舌苔出現一塊塊剝脫，像地圖一樣不規則）、大便干硬且臭等。這七種情況，只要出現兩種或兩種以上，就提示著兒童體內的火熱已經形成。如不及時清熱瀉火，感冒隨時都可以發生。中醫清除小兒肺熱可以從以下幾方面著手：

飲食清淡，多飲水。

水可以制火，多飲水，多小便，促進火熱之邪的排出。飲食要清淡、適量、易消化。否則容易造成食積，食積易化火，加重體內的熱邪。嚴禁食用助火的食物或者藥物，如羊肉、狗肉等。

選用中成藥。

可用葵花小兒肺熱咳喘口服液等常用中成藥治療，清熱解毒、止咳化痰。

服用涼茶。

因涼茶中多含有金銀花、苦丁茶等清熱解毒的中藥。

另外，還可以試試有清熱解毒、通便作用的小驗方。具體做法是：麥冬、生地、玄參各30 克，羅漢果1 個，加冰糖2 小塊，煎水500 毫升，代茶飲，每天一劑。其既能清熱，又能通便。

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