自律的人生,到底有多強大?
想要變得的優秀,首先要從自律開始。
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我們對未來的夢想、對人生的希冀,要通過自律才能達成。如果懶散成了習慣、不自律成了生活的常態,人生就會越來越痛苦、孤獨,而學會自律,就可以克服慌張,擺脫焦慮,告別孤獨,擁抱生命的豐饒。
1、學會自律,是一生華麗蛻變的開始
破繭成蝶
自律,出自《左轉·哀公十六年》,指的是在沒有人現場監督的情況下,通過自己要求自己,變被動為主動,自覺地遵循法度,拿它來約束自己的一言一行。指不受外界約束和情感支配,根據自己善良意志按照自己頒布的道德規律而行事的道德原則。
我認識很多優秀的朋友,大多都是很自律。
換句話說自律的人不管做哪行哪業,都會比一般人優秀。
以前我的朋友圈通訊錄里只有寥寥數人,親人,同事,同學,幾個相熟的老友他們要麼很少發朋友圈,要麼和我是差不多類型的,懶散慣了。
微信朋友圈
於是,在我眼裡以為所有人都是這樣的。
自從我在2017年付費加入一些學習圈子後,我的世界突然在開始慢慢地改變。
通訊錄里的好友在不斷的上漲,朋友圈也不再是一些轉發文章、吃吃玩玩的狀態。
以前凌晨還有朋友發KTV嗨歌的圈,現在的畫風是一個比一個起得早,甚至有4點多就起來晨練、讀書、學習的朋友,簡直刷新了我的三觀,令我感嘆,以前我浪費了這麼多黃金時間?
時間在流逝
關鍵還是越優秀的人越自律。在重慶談判時,蔣介石曾對秘書陳布雷說:「毛澤東不可輕視。他嗜煙如命,但他知道我不吸煙後,在同我談話期間,竟絕不抽一支。對他的決心和精神,不可小視!」
自律的人,既可怕,又可敬。如果是夥伴,你要跟他學會律己;如果是對手,你要做好足夠的心理準備。
商業大佬們的自律性更是可怕,李嘉誠那麼成功的人士,依舊堅持每天晚飯後看英文電視,不僅看,還跟著大聲說出來,怕自己落伍;每天臨睡前堅持看書閱讀。
李嘉誠
同李嘉誠一樣自律的商界大佬很多,世界首富比爾蓋茨幾十年來堅持每周至少看兩本書。正是數十年如一日的自律,才造就了政治界、商業界大佬的傳奇的人生,學會自律,才是一生華麗蛻變的開始。
2、堅持自律,你的夢想才會被承認
自律是成功的基礎,自律也是成功的前提,自律不但會是你獲得成功,還會讓你擁有持續成功和保持成功狀態的能力。
現實是殘酷的,自律何其難,自律意味著你要逼著自己做那些不喜歡、不願意、不爽的事。
但人唯自律,才能終有一日,達到「從心所欲,而不逾矩」的高明境界。
我是個吃貨,要減肥,那我得管得住嘴;我是個拖延癌,要努力,那就得逼著自己努力學習;我是個夜貓子,長期熬夜內分泌都失調了,我必須早睡..... 多麼矛盾,我要奔向自由,就得付出代價,就得成為一一個自律的人。
掌握的了合適的方法,就會離你的夢想越來越近。因為,自律會讓整個人的滿足感和成就感上升個層次,也就是得到了所謂的自由感。這種自由感是發自內心的充盈、是一種力量、是一種支撐自己繼續超越的魔力,會推著我們更自律,更自由,自律愈嚴達成目標愈快。
飛翔的夢想
幾天前在知乎上看到過這樣一個問題:那些自律的人,後來都怎麼樣了?
其中一條回答是:「那些一直堅持早起的人,一定能夠在無數個季節更迭的晨曦中,磨練出鋼鐵一般的意志。意志是一個人的精神力量,一個有意志力,自強自律的人,人生通常都不會太差。」
現在的年輕人,白天喜歡打魚曬網,輕鬆悠閑的工作。晚上光顧著經營微博和朋友圈。
「給我的朋友圈第一條消息點個贊吧」
「互相關注一波吧」
「哇,原來你也喜歡那個白敬亭呀」
白敬亭
......
當熬夜通宵成了家常便飯後,大家早上總是會賴床,踩著時間點來到公司,並且後悔自己昨晚的行為。可一到晚上,又把一切拋在腦後,繼續開始豐富的夜生活。
當這種散漫的態度升級成習慣後,你會發現自己的生活變得非常糟糕。每天陷入渾渾噩噩的怪圈,想極力掙脫,卻又無可奈何。
這時候我才開始明白,人如果不夠自律的話,會變得痛苦,彷彿慢慢被毀掉。
而自律,是消除痛苦的一種有力手段。
村上春樹
反觀日本作家村上春樹從30歲開始寫作,至今已經快有40個年頭,創作出了大量的作品,經典又高產。
村上春樹寫作有個習慣,他每天只寫4000字,400字一頁的紙,每天寫到10頁就停下來。
另外,他每天都會拿出一個小時出來跑步,雷打不動,正是這種高度自律,讓他有精力能夠持續產出優秀的作品出來。
跑步
嚴格管理自己的時間和精力,每天拆解目標、達成目標、復盤。日復一日,從不間斷。正是由於這種堅持自律,村上春樹才能寫出一部又一部經典著作,才會成為世界聞名的大作家。
能夠做到自律的人常常有堅定的意志力和果斷的品質,這些也是一個成功者必備的素質。你有多自律,就有多成功。
很喜歡一句話:「自我控制是最強者的本能」,真正的強者都是高度自律的人。你自律的程度,將決定你人生的高度。生活終會獎賞一個自律的人。