想要好孕早點來，「技巧」比「運氣」更重要，備孕女性跟著學學

文|好孕姐

我堂妹，剛結婚的時候想著再玩兩年，就一直沒要孩子。現在快30歲了，想著年齡也不小，於是就和她老公商量，準備生個豬寶寶。可問題是，去年年底他們就開始備孕，現在豬年都快過去一半了，她肚子還沒動靜。因為一直懷不上，壓力也更大。堂妹更是納悶，各方面檢查都沒有問題，怎麼就是懷不上呢？

其實，對女性來說，想要好孕早點來，可以說「技巧」要比「運氣」重要多了。對備孕的女性來說，想要早點有好消息，跟著學學，幫助會很大。

備孕前檢查，查出問題有針對性治療

想要「好孕」早點來，對夫妻雙方來說，一定要懂得這一「技巧」。從決定要孩子的那一刻，就要先有這樣的覺悟。一定不能大意，倆人一起去醫院做個孕前檢查。先看看各自的身體是否適合受孕，如果醫生告知倆人都沒問題，那就可以開始好好備孕了。

當然，如果查出任何一方有問題，也別擔心，現在醫學很發達，一般情況的問題醫生都是有辦法治療的。夫妻雙方只需要聽從醫生的建議，有針對性地治療。等把身體調整到最佳狀態，備孕的時候才能更順利。如果備孕之前沒有做檢查，萬一任何一方有一些小問題，備孕的時候自然「好孕」也會受影響。

了解自己的排卵期，有必要的可以去醫院做卵泡監測

那些備孕沒多久就成功「好孕」的女性，她們多半也都是掌握了這一「技巧」。很了解自己的排卵期。一般來說，對月經比較規律的女性來說，排卵期也是比較容易計算的。正常是在下一次來月經之前的第14天，這一天是排卵日，排卵日前四天後五天加上排卵日共10天就是排卵期。這時候安排房事，「中獎」的幾率也會更高。

對一些月經不是很規律，女性自己也算不準排卵日的時候，如果有條件，可以在月經結束後的一周去醫院做卵泡監測，及時了解卵泡的成熟度。掌握這一「技巧」，對「好孕」的幫助也是很大的。

夫妻雙方準備要寶寶之前就要注意，鍛煉身體，提高身體素質

精子和卵子的質量高，受孕成功的幾率自然也更高。備孕中的夫妻，如果掌握了這一「技巧」，在備孕之前就有意識地去鍛煉身體，提高自己的身體素質，並且自覺改掉一些不良的生活習慣，這樣備孕的時候也更容易成功。

此外，備孕的時候保持好心情也很重要。一般情況下，心情好，心態好，壓力小，「中獎」幾率也會更高。

想要成功受孕，別總想著靠「運氣」。對備孕中的女性來說，跟著學學，自己費點心思，掌握一些小「技巧」，好孕往往也會更早到來。

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