當前位置:
首頁 > 健身 > 全球最強美少女,女生這樣的你服嗎?

全球最強美少女,女生這樣的你服嗎?

她叫德米·貝格米(Demi Bagby),

被譽為全球最強美少女。

全球最強美少女,女生這樣的你服嗎?

打開今日頭條,查看更多圖片

不僅人美身材好,

關鍵是她還能做很多高難度的動作。

小夥伴們一起來感受下,

看看你可以做Demi 示範的哪些動作?

具體如下:

1、

在跑步機上倒立行走

全球最強美少女,女生這樣的你服嗎?

2、

在杠鈴上劈叉

全球最強美少女,女生這樣的你服嗎?

3、

壺鈴上單腳負重深蹲

全球最強美少女,女生這樣的你服嗎?

4、

「街頭健身神技」

全球最強美少女,女生這樣的你服嗎?

5、

單腳跳+後空翻+俯卧撐

全球最強美少女,女生這樣的你服嗎?

6、

「飛檐走壁」

全球最強美少女,女生這樣的你服嗎?

7、

單手俯卧撐

全球最強美少女,女生這樣的你服嗎?

8、

甩戰繩

全球最強美少女,女生這樣的你服嗎?

9、

街頭人體旗幟

全球最強美少女,女生這樣的你服嗎?

10、

雙手上粗繩攀爬

全球最強美少女,女生這樣的你服嗎?

11、

爬路燈桿+引體向上

(一般人千萬別模仿,當心摔下來了!)

全球最強美少女,女生這樣的你服嗎?

12、

抗擊打練腹肌

全球最強美少女,女生這樣的你服嗎?

最後要問健身的小夥伴們,

這樣的女生你服嗎

—— END就點

全球最強美少女,女生這樣的你服嗎?

——

全球最強美少女,女生這樣的你服嗎?

關注愛健身回復關鍵詞

胸部丨腿部丨肩部丨背部丨腹部丨臀部丨手臂

系統會發送全套鍛煉方法給你

投稿/合作聯繫qq:42549677

愛健身

微信號:love-fitness

一個能讓人堅持健身的公眾號

點擊閱讀原文獲取全套健身計劃

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 love愛健身 的精彩文章:

又臭又硬的拖鞋你還沒受夠?穿上它,全世界像裹了一層棉花般輕柔……
6個月,從「大腹婆」逆襲成女神,你也可以做到!

TAG:love愛健身 |