它是咽炎的剋星，天然的「頭孢」，喝水時放一點，咽炎不擾你

初夏之季，天氣還不穩定，忽冷忽熱，這個時候慢性咽炎患者，病情也會因此而反覆。這時光靠吃藥，治標不治本，多做些調理才能讓你遠離咽炎的困擾。下面這些植物是咽炎的剋星，天然的「頭孢」，喝水時放一點，炎症好得快。

1、莓茶

產自湖南張家界地區的莓茶，可謂是養生保健的佳品，被當地土家族人譽為「土家神茶」。莓茶因其外表灰土，看上去像發了霉一樣，因而得名「霉」茶，後來改名為莓茶。之所以莓茶表面灰土的像長霉，實際上這是莓茶表面的植物霜，而這層植物霜富含黃酮類物質，具有消炎殺菌，治療急慢性咽炎，支氣管炎的作用，因此，咽炎患者可以堅持每天泡一杯莓茶喝，不到一個月，咽喉干癢，痰多，腫痛等不適癥狀就會有明顯改善。除此之外，常喝莓茶可以降三高，養肝護腎，提升身體的免疫力。

2、魚腥草

魚腥草因其氣味特殊，就像魚腥味一樣，因而得名。它不僅可以作為野菜食用，還可以作為中醫入葯的植物，魚腥草具有清熱解毒，利咽潤喉，消除病菌等作用，因此，有咽炎的人，可以經常用魚腥草制干後，泡水代茶飲用，有很好的改善咽炎引起的乾咳，嗓子腫痛，失聲等癥狀。除此之外，魚腥草茶還能清肺毒，降低肺癌的發病率，也有助於戒煙。

3、金銀花

金銀花也是中醫常用來入葯的天然植物，它有非常廣泛的消炎殺菌作用，尤其對於慢性咽炎有很好的療效。咽炎患者，平時可以用金銀花泡水喝，慢性咽炎好得快，也不易複發。不過金銀花偏寒性，泡水喝的時候可以配上菊花，蒲公英，再調以冰糖一起飲用。

4、胖大海涼茶

胖大海涼茶，是一道復方茶，是用胖大海，羅漢果、薄荷、菊花、枸杞等藥材，洗凈後，然後加適量清水煎煮而成。每天堅持早晚喝一次，不到一個月，嗓子干癢腫痛，干啞失音，咳嗽痰多等咽炎不適癥狀，都會得到明顯改善，同時還有助於修復受損的咽喉粘膜，是一款不可多得的治療急慢性咽炎的保健茶飲。

註：以上圖片來源網路

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