血管不堵，身體會有4個特徵，若佔2個以上，恭喜，血管還不錯

血管是身體血液流通的管道，如果血管暢通才能促使血液能夠到達身體的各個部位，而人體所需的營養也就能夠帶到身體的每個地方。因此，保持血管的通暢，也是保持健康的前提之一。

然而現代人因為不正確的生活方式和習慣，導致身體里的毒素和垃圾越來越多，也就出現了所謂的高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸等等。

其實血管堵了的話，是可以通過身體的一些癥狀來判斷的。血管不堵的人，身體會有4個特徵，若佔2個以上，恭喜，血管還不錯。

1、不怕冷

如果血管堵塞的比較厲害的話，身體可能會出現怕冷的現象，還有走路時間長的話，容易感到疲憊與乏力。所以，血管順暢不堵塞的時候，身體就不會出現怕冷的癥狀。

2、頭不暈

一般人在晚上睡覺的時候，血液流動的速度變得緩慢，到了第二天早上，血液就會開始流動變快。不過血粘稠度高的話，起床後會感到精神萎靡，無力，甚至還會造成大腦供氧不足，造成眩暈。

3、沒有水腫

如果出現下肢水腫，而且程度不一致，或是一側不腫，另一側腫，這是下肢深靜脈血栓的癥狀。血栓一旦把靜脈血管堵塞了的話，就會導致血液迴流不暢，進而引造成血栓肢體的水腫。

4、不經常打哈欠

血管堵塞也會出現經常打哈欠的情況，這是因為血管堵塞會產生大腦血液不暢，從而產生睏乏的現象。所以出現這種現象的話，就要引起注意了，這可能是引發腦梗塞的前兆。

血管不好，人很難長壽，想要血管好，養護血管非常重要，平時多吃1種酸性食物，降血脂，穩血栓。

月見亞麻酸含有百分之九十的不飽和脂肪酸，降血脂，降膽固醇，還容易被人體吸收。

月見亞麻酸可以快速去除血液垃圾，雙重降血脂，抑制甘油三酯水平上升，雙向調節免疫力，降低膽固醇。

月見亞麻酸活性高，密度純，植物複合營養全，是不可多得的天然降脂食物，它可以增進血液迴圈，減少脂肪在血管內壁的滯留，消散硬化斑，防止血管內膜損傷，預防動脈粥樣硬化。

血管是生命線，細心養護呵護，才能讓機體正常運轉，所以愛護血管，要從日常的點滴做起。

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