這些零食女生賊愛，卻是「長痘好手」？趁早戒！免得皮膚坑坑窪窪

對於現在很多青春期的女生或者是二十齣頭的小女生來說，豆痘痘總是最困擾的臉部問題之一，很多人都不知道自己的青春期為啥一直揪著自己不放，老是冒難看的痘痘，而且自己的護膚也做的比較到位，貴的護膚品也一直再用，可就是治不了根，這是為啥呢？原來爆痘和我們平時吃進去的東西也是有很大關係的！這些零食女生賊愛，卻是「長痘好手」？天天吃，難怪臉上坑坑窪窪

雪糕

夏天是一個大家可以放肆放開肚皮吃雪糕的季節，尤其是女孩子，對於雪糕這種冰涼絲滑的小零食有著莫名的好感，雪糕這種東西一直以來都是很不錯的小零食，但是大家可能不知道，雪糕的含糖量非常高，而糖這種東西其實是我們長痘的最大幫凶，吃雪糕的時候。裡面大量的額糖會間接退稿雄激素，刺激我們的皮脂腺導致皮膚長痘痘，痘痘長了又長，長期下去難免臉上坑坑窪窪了，不想要自己的臉難看，蛋糕這種小吃還是盡量少吃比較好

蛋糕

此外蛋糕也是很多小女孩喜歡的，但是蛋糕也是含有大量的糖的，糖分會在一定程度上消耗我們體內的B族維生素，這也是我們長痘的一個間接原因，除此之外，大量吃糖的話，蛋糕裡面的原料會變成脂肪，導致皮脂的分泌也會在一定程度上增加從而堵塞毛孔加重痘痘，反覆這行都，就混容易會讓我們的連讀坑坑窪窪，不好看了，所以說，蛋糕這種零食，我們最好是少吃為好，尤其是現在有一些蛋糕是人造奶油，吃起來還要擔心食品安全問題

所以說我們女生想要少一點痘痘的話，就最好是盡量少吃甜食，就比如說上面寫的這種雪糕和蛋糕，都是比較甜的，出來這些天使之外，女生還很喜歡喝奶茶，喝奶茶對於我們來說糖分也是很高的，所以說我們最好也是少喝奶茶，這樣的話我們的臉部問題也能夠減輕一些，此外，我們其實可以適當的把莓茶當成一種夏天的飲料，莓茶能夠在一定程度上幫助我們緩解臉上的痘痘，而且它甜甜的，冰凍一下不比奶茶味道差，夏天冰鎮一杯也是很不錯的，大家不妨試試哦！這些零食女生賊愛，卻是「長痘好手」？天天吃，難怪臉上坑坑窪窪

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