學生黨過了午夜才睡覺？身體都被你拖垮了，回籠覺也補不來的傷害

hello，大家好，歡迎來到 話聊中心，今天我們討論的話題是：

說起熬夜的話，最有發言權的應該就是學生黨了，成年人雖然也是有一顆想要熬夜的心，但是無奈自己第二天的時候，還是要早早的上班，所以一般情況下，只要有一顆這樣的心，但是還是乖乖的按時按點的睡覺。

但是學生黨就不一樣了，很多學生黨的妹子們，都是過了午夜之後才會睡覺，自己好像是覺得沒有什麼關係的，但是自己做出的行為，你的身體就會為你買單，如果你發現自己的身體開始出現這幾個特徵的話，那就一定要注意了，千萬不能再繼續熬夜了。

第一點就是黑眼圈。當我們走在路上的時候，會發現這樣一件奇怪的事情，本來青少年的話就已經應該朝氣蓬勃的，但是現在的學生黨好像就是奄奄一息。看起來就非常沒有精神，大概就是因為臉上的黑眼圈吧，如果你發現自己的臉上的黑眼圈，開始越來越嚴重的時候，那你就一定要注意啦，這就是熬夜的話，身體給你的一個警告。

第二個就是渾身乏力。如果經常熬夜的話，自己的身體就得不到一個很好的休息，當我們的身體沒有得到一個很好的休息的話，那我們的身體就會非常沒有活力，如果你發現自己的身體總是沒有力氣的話，那有可能也是因為熬夜導致。

最後一個就是眼睛有不適感。其實本來晚睡的話，對我們的眼睛來說，就是一件非常勞累的事情了，這時候如果你還看手機的話，對我們的眼睛就會有一個很大的刺激。

看看你的身體有沒有這幾個特徵呢？如果有的話，那就是熬夜給你帶來的影響。

圖片來自網路，僅供參考

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