2019年夏天減肥指南，男女適用

夏天已經到了，你們春天立下的減肥Flag實現了嗎？

據說4月還沒減肥成功的人，都說了這樣一句話：

「5月，我要繼續減肥！」

然而減肥這件事——

可沒你想得那麼容易……

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寫在最後：

減肥實在是太難了。

因為每個人在減肥的時候，都會變成矛盾的綜合體。

我們會在照鏡子時，無比嫌棄自己的身材，然後對天發誓「打死我也不吃了」。

卻又在面對各種美食的時候，一邊「嘴上說著不吃」，一邊「身體很誠實」。

不過做人嘛，也沒必要太難為自己。

活著，最重要的還是開開心心。

至於減肥這種事情——

明天再說吧。

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