做完就長肉的行為，中一個就是「小胖墩」！男神都被你的體重嚇跑

Hi，大家好，歡迎來到天天笑樂話聊中心，今天我們討論的話題是：做完就長肉的行為，中一個就是「小胖墩」！男神都被你的體重嚇跑！

其實每一個女生都希望自己的身材是很完美的，因為當自己的身材不夠完美的時候，自己就穿不上自己喜歡的衣服，穿不上漂亮的裙子，只能默默的羨慕別的女生，這樣的事情對每一個女生來說都是一件很傷心的事情。

但是很多女生的身材還是不是非常的完美，那有可能就是因為你在生活中，沒有很好的注意到這幾件事情，就會導致你的身上會產生很多多餘的肉肉，中一條的話，已經註定不會瘦了，全中的註定是個「小胖墩」！

第一件就是不吃早飯。現在晚睡晚起好像成為當代人的必備了，如果你和朋友交談的時候，說自己昨天睡得很早的話，可能就會說你發什麼神經了，當我們睡的比較晚的時候，第二天自然不會起來給自己準備一個很好的早飯了，其實不吃早飯的話，對於我們的體重也是會只增不減的，所以早飯還是必須要吃的。

第二件就是喜歡吃油膩的東西。現在的生活水平也是一直在提高，所以大家的飲食和口味自然也就變得重了一點，越來越少的人喜歡吃青菜了，大家都非常喜歡吃油膩的東西，但是這樣的食物裡面就含有很多的油脂，經常吃這樣的食物的話，一定會給我們的身體增加很多的熱量，那我們也就容易長肉了。

最後一件就是不運動。很多妹子的飯量都是不小的，但是吃完沒有做運動，這樣食物就會堆積在我們的身體裡面，自己的肉肉就會越來越多了。

這幾種行為就是導致你長肉肉的罪魁禍首，愛美的女生一定要注意了。圖片來自網路，僅供參考

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