鼻炎常見5個癥狀,學會這3個小妙招,可以幫你輕鬆緩解
鼻炎是很常見的一種疾病,而且分好幾個種類,比如過敏性鼻炎,慢性鼻炎,鼻竇炎,萎縮性鼻炎,藥物性鼻炎等。不管是哪種鼻炎,都不好徹底治癒,而且對健康的危害也是很大的。它會引起頭疼,頭暈,失眠等渾身不適,也會影響周圍組織發炎,尤其是眼病,如中心性視網膜炎等,還可以引起骨髓炎、顱內併發症。因此,對於鼻炎早發現,早治療,早調理才是關鍵。那麼如何才能儘早發現自己患上了鼻炎呢?下面就讓小編給大家具體介紹下。
鼻炎常見5個癥狀:
1、鼻涕多
鼻炎出現後,鼻涕會增多,通常為黏液性或者黏膿性的鼻涕,若是繼發性感染後,鼻涕偶爾會出現膿性的。
2、鼻塞
鼻炎發生後,鼻子灰出現鼻塞的癥狀,一般在白天,天氣熱,幹活或者運動的時候,鼻塞的癥狀會減輕,而在晚上,靜坐,天氣寒冷的時候,鼻塞的癥狀會加重。再是鼻塞也會在體位不同時,鼻塞的程度不一樣,比如側卧在床的時候,下側的鼻腔感覺阻塞嚴重,而上側的鼻腔則通氣良好。
3、出現頭昏腦脹、頭疼等癥狀
慢性的鼻竇炎,患者常會有頭部沉重,昏昏沉沉,並伴有頭痛的癥狀。
4、嗅覺有下降的表現
鼻炎發作時,會有兩種原因導致嗅覺下降,一種是鼻塞後,氣體流通不暢,導致氣味不能很好的進入嗅覺區域,還有一種是由於嗅覺區的鼻粘膜,長期受到炎症的影響,而導致的嗅覺功能減退或者消失。
5、全身不適
當鼻炎發作時,很多人有食欲不振,疲倦,失眠,記憶力減退等全身不適的癥狀出現
以上就是鼻炎患者,通常會有的5個癥狀,一旦發現了,就要及時的治療,積極的調理了。那麼如何調理可以改善鼻炎呢?下面我就繼續給大家分享幾個小妙招,趕緊一起學學吧。
1、使用蔥汁塞鼻孔的方法
具體的做法是,可以取適量的生蔥,取其蔥白部分,洗凈後,搗爛,然後用指甲蓋大小的藥棉,浸蔥汁備用,然後將鼻孔清潔乾淨,再將備用的小藥棉,塞入鼻孔內,保持幾分鐘後,待刺激感消失後,再換新的藥棉,用完為止。
2、冷水治療鼻炎
每天洗臉的時候,手上捧一掌涼水,然後用鼻子對著手掌狠勁吸,吸進鼻腔後,再擤出來,然後反覆操作幾次,堅持10天左右,鼻炎就會有明顯改善。
3、用白蘿蔔煮水,用鼻子吸蒸汽
具體的做法是取上3-4根白蘿蔔,然後加清水蒸煮,水沸了後,用鼻子吸蒸汽,等上數分鐘就可以感覺到鼻子通氣了,鼻塞緩解了,頭痛也減輕了。堅持一個星期,鼻炎就會有明顯的改善。
除此之外,鼻炎患者還有避免感冒,遠離空氣和環境有污染的地方,少吃點辛辣刺激的食物,戒煙限酒,加強鍛煉等。
註:以上圖片來源網路
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