得了乙肝能活多久？乙肝病毒攜帶者能高壽嗎？99％的人都不知道

中國大約有1.2億HBV攜帶者，其中約有3000萬慢性乙肝患者。那慢性乙肝到底有多可怕呢？嚴格來說慢性乙肝並不是我們想像中那樣可怕的。

從慢性乙肝的發展過程看，多數慢性乙肝患者隨著年齡增長會逐步好轉的。每年約有2%的慢性乙肝患者可以自行痊癒（第10年約為17%），有8%～10%的E抗原陽性的慢性乙肝患者可以趨向穩定（第10年可達51%），20年後有近70%的患者病情可以趨於穩定。

當然和健康人相比，慢性乙肝患者還是有相當的風險的。這風險就在於每年會有1%～2%的患者會因重型肝炎、肝硬化或原發性肝癌死亡，以20年為計，所有的慢乙肝患者約有30%會死於與慢乙肝相關的疾病（重型肝炎、肝硬化或原發性肝癌），還有部分患者因為肝炎活動需要住院治療。

乙肝病毒的傳染途徑？

乙肝的主要傳播方式有三種：血液傳播、母嬰垂直傳播和性接觸。而日常生活中，大家共同工作、擁抱、進餐、共住宿舍等一般都不會傳染乙肝，沒有大家想像的那麼容易傳染。90% 以上的成年人在感染乙肝病毒後，都能通過自身成熟的免疫系統將其清除，可能都還沒察覺到就已經痊癒了，並且還因此獲得了保護性的抗體。事實上，受到乙肝病毒影響更大的，是免疫系統尚不完全的嬰幼兒。嬰幼兒一旦感染乙肝病毒，很容易慢性化，此後可能突然發病，也可能終身攜帶。我國現在的慢性乙肝患者一多半是母嬰傳播感染的。通過阻斷母嬰傳播的治療，即使是患有乙肝的夫妻，也可以擁有自己健康的寶寶。

對於乙肝病病人來說，只要在醫生的指導和治療下肝功能正常，同時注意飲食、起居、調理等，可以達到和正常人一樣工作、生活，不會影響到正常壽命。有些乙肝病患者會出現病毒終生攜帶，這也不會影響患者身體的健康，也不會出現任何不適的癥狀。

乙肝病毒攜帶者應該怎麼做？

乙肝病毒攜帶者應該注意檢查和必要的治療，為了不讓病毒影響到患者的健康，導致患者的健康受損，除了檢查和治療，乙肝病毒攜帶者還應該做好個人保健工作，如正常工作和學習的同時，注意合理飲食、多多休息，適當的運動，避免不良的習慣如熬夜、喝酒等。

合適時機抗病毒：

在慢性乙型肝炎的抗病毒治療中，核苷類藥物包括5種：恩替卡韋、替諾福韋、替比夫定、阿德福韋和拉米夫定。其中以替諾福韋和恩替卡韋效果更強，這兩個葯是目前乙肝抗病毒藥物的一線藥物。同時具有耐葯門檻極高，毒副反應極低等特點。而且替諾福韋有8年零耐葯的數據記錄，缺點就是長期服用可能會對腎臟和骨密度造成損傷。在一代TDF上市的十年後美國吉利德公司又研發了升級版的替諾福韋二代TAF（國內名為韋立得）。

通過前48周的研究，相較於TDF效果顯著，病毒載量方面，甚至優於一代TDF的300mg，並且顯著改善了患者的骨骼、腎臟的實驗室參數，轉氨酶恢復正常的患者比例也有了提升。

國內TAF每瓶定價為1180元，而印度Mylan製藥其生產的吉利德公司官方授權仿製TAF商品名為Hepbest，每瓶僅380，價格只及國內的三分之一。性價比更高，讓更多的乙肝患者能承受的價格，國內乙肝朋友需要印度的TAF找 合 眾 美 康 協 助，或者 自 行 到印 度醫 院進 行問 診 拿葯 都 可以。

但TAF雖好，卻並非轉陰神葯，僅能實現臨床轉陰.

嚴格來講，目前所有的乙肝葯，包括TAF、替諾福韋TDF，恩替卡韋等都不能徹底治好乙肝。因此，宣傳TAF或其他某些藥物能讓乙肝完全轉陰都是及其不負責任的做法。

AF也僅能幫助乙肝患者達到臨床轉陰的目標：持續病毒學應答且HBsAg陰轉或伴有抗-HBs陽轉、ALT正常、肝組織學病變輕微或無病變。是否需要換用新葯需經過專業醫生的建議，不建議患者自行換藥或停葯。

把肝臟呵護好

俗話說「是葯三分毒」，肝臟是人體的主要排毒器官之一，乙肝病人盡量避免使用對肝臟有損傷的藥物，使用藥物前請仔細閱讀藥物說明書，了解該葯的毒副作用，也可以將自己的乙肝病情告知醫生，孰輕孰重，醫生會根據病情合理用藥。另外，在肝病治療上存在一些誤區：有的病人在肝功能正常的情況下長期服用護肝葯，以為用了護肝葯就能保證肝臟不出問題；還有的病人肝功能不正常時同時使用多種護肝葯，以為護肝藥用得越多病情就恢復得越快。這都屬於濫用護肝葯，對病情有害無益。

另外想對大家說：乙肝可以預防，可以治療，而且治療效果越來越好。乙肝患者或攜帶者不需要糾結於治癒與否。除了每天吃1片葯，完全和正常人沒有什麼區別。但是要記住，千萬別太累，別熬夜，別喝酒。堅持醫囑，活到85歲沒問題的哦。乙肝攜帶者是完全可以和正常人一樣健康長壽！昨日如夢，明日似幻，更要緊的是過好今天，希望大家能快樂積極地過好每一個今天！

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