32歲少女10年來健身從未斷過,身材18歲小姑娘,飽滿有活力
不管是在國內還是在國外,很多女人都比較喜歡自己的身材性感,女人比較喜歡滿身肌肉的男人,這是人的本性,好的身材能給我們帶來的東西實在是非常多的,隨著大家生活條件的改變。
會有越來越多的人投入大量的金錢和時間放到自己的身體上,大家都認為這是一種有回報的投入,只要你足夠努力了,就一定能夠獲得自己想要的身材,健身是一件需要長時間堅持才能達到完美效果的事情。
如果接觸健身千萬不要半途而廢,今天我們要說到的是生活在美國的一位女孩Emma,Emma從第一次走進健身房到現在,大約有十年的時間了,大家在看到Emma的第一眼,肯定不會想到她已經有了自己的孩子。
Emma的身材怎麼看都不像生過孩子的女人,經過十年的艱苦鍛煉本來身材就不錯的Emma現在身材越來越好了,周圍的許多辣媽都非常羨慕Emma能擁有如此完美的身材,大家都會諮詢Emma是如何健身的。
正是因為Emma有了這樣的身材,所以會有越來越多的人圍在她周圍健身,Emma現在已經開通了自己的Twitter,她經常會把自拍照發到社交軟體上。
每當Emma發出動態的時候,都會有很多人在下面留言評論,問出各種各樣奇怪的問題,本來性格就比較好的Emma,對這些問題也會認真的回答,Emma的粉絲僅僅兩個月的時間就從0增長到了20多萬。
Emma今年已經32歲了大家完全看不出來,她已經到了這樣的年紀好像剛剛成年的小姑娘一樣,健身帶給Emma的實在是太多了,不光讓她擁有了一副完美的身體,還讓她獲得了一份全新的工作。
Emma擁有豐厚的健身經驗,所以有許多健身房都想要請他去當健身教練,Emma也開心地答應了,這樣的工作本來就比較活潑的Emma,每天可以面對新鮮的事物,Emma能有這樣的改變大家都非常欣慰,想比大家在聽完了Emma故事之後,對於健身有了新的認識吧。
※喜歡做有氧訓練的人最後都怎麼樣了?變化會有多大呢?
※還久坐不動?這會對自己造成很大傷害,看看該怎麼辦吧
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