帶你弄清眩暈的原因！再送你一份，避免的眩暈的指南

眩暈症，是指一種發作性的癥狀，發作的時候往往會感到天旋地轉，甚至噁心、嘔吐、冒汗等；眩暈通常是反應前庭部位的病變，它是一種癥狀，而不是一種疾病。具體的分為兩種，一種是真性眩暈，還有一種是假性眩暈。

引起眩暈症的原因，有哪些？

貧血，容易引起腦缺氧，從而出現眩暈，惡性貧血的人眩暈癥狀尤為明顯。

血脂、血粘度高的人，高血脂症、血小板增多，都可以導致血稠粘度增加，血流減慢，導致腦供血不足，從而引起眩暈。

動脈硬化的患者，也會導致頭暈，動脈硬化之後導致腦血管狹窄，腦內的血流下降，供血、供氧差，就會造成眩暈。

頸椎病患者，也會經常出現眩暈；這主要是頸椎增生以後，壓迫到了頸部的椎動脈，引起腦供血不足，從而導致眩暈。

高血壓的患者，在血壓波動大時，也會引起頭暈、眩暈，

心臟病病人，導致心肌供血不足，腦供氧、供血差，會引起頭暈。

美尼爾綜合症，是一種內耳性的疾病，眩暈是它綜合征的最主要表現。

運動不足的人，平時缺乏鍛煉，心肺功能比較差，突然劇烈或長時間的運動也會導致頭暈。

內耳源性的疾病也會引起眩暈，如耳迷路的炎症，前庭性神經炎等。

再有就是服用某些藥物後，也會導致眩暈。

眼睛長時間使用，精神高度集中，導致用眼過度，也有可能導致眩暈。

醫生表示，眩暈的預防和治療，要針對它的病因進行。

第一類，腦血管疾病的眩暈，這類疾病一般在夏季多發，主要是由於夏季血液粘稠度增加，容易發生各種腦血管的意外，導致腦血管眩暈的發生。所以，預防上平時要注意多飲水，晚上起次不要過猛，一旦發生這方面的疾病，還是要儘快到醫院就診。

第二類，腦腫瘤性的眩暈，這類病人發病一般非常緩慢，初期的癥狀比較輕，不容易發現。一般還會伴有單側的耳鳴、耳聾癥狀。或者是鄰近的腦神經受損癥狀。比如說，病側的面部麻木，感覺減退，周圍面癱，這時候就要去到醫院去明確診斷。

第三類，頸源性的眩暈，主要以預防為主，平時生活、工作的習慣要好，姿勢要正確。再一個枕頭不宜過高。如果得了頸椎方面的疾病，治療康復上可以去醫院，採用牽引、針灸、推拿等方法治療。

第四類，其它疾病引起的眩暈，比如說內分泌性的，高血壓性的，眼源性的，都是要針對病因預防和治療。這類情況，建議去醫院查明原因，然後有針對性的改善。

第五類，神經功能性的眩暈，它是精神因素引起來的；改善上，要解除自己焦慮不安的情緒，眩暈就可以不治而愈。

第六類，貧血引起的眩暈，平時應常吃富含鐵的食物有雞肝，豬肝，瘦肉，蛋黃，海帶，黑芝麻，芝麻醬，黑木耳，黃豆，蘑菇，紅糖，油菜，芹菜等。另外，維生素C能促進鐵質吸收，平時還應該多吃各類瓜果蔬菜。

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