一個人帶外第一年，這幾道磨難沒人幫得了你，你覺得哪件最難熬？

懷孕生子是女性人生中的重要轉折點，不是說生孩子前後身體有多大變化，而是角色上的轉變。從受家裡人寵愛的小姑娘，變成了需要照顧家裡家外的寶媽，自然有許多難以適應的地方。特別是沒人幫忙帶娃的寶媽，產後第一年都要經歷下面這些磨難，沒人幫得了你。

一、睡眠不足

自從帶娃後，睡整夜覺是什麼滋味，真的好久沒體驗過了。晚上要哄娃睡覺，半夜起來無數次餵奶、換尿布，白天趁娃睡著了還要抓緊時間做飯、洗衣服，每天嚴重睡眠不足，盯著倆黑眼圈，滿臉憔悴。誰都不想在有娃後變成黃臉婆，但是又有什麼辦法呢？

二、旁人的指手畫腳

沒人幫忙就算了，更可氣的是你自己帶娃還總有來指手畫腳，說什麼「孩子這麼瘦，不會是奶水不足吧」「孩子怎麼又生病了」….雖然有些是好心的，但依然會給寶媽增加壓力，會讓寶媽覺得自己能力差，當不了一個好媽媽，心裡難過又自責。

三、家裡人的不關心

不少人都覺得媽媽帶娃是天經地義理所當然的事情，那麼人都帶的好好的，怎麼就你那麼多抱怨？但你去問問，哪個獨自帶娃的寶媽不累？本來寶媽生完孩子，身體和心理都面臨著巨大變化，需要家人的理解和關懷，如果家人漠不關心，甚至覺得是寶媽太「矯情」，那勢必會讓寶媽寒心，甚至導致產後抑鬱症。

四、娃生病時的無奈

都是第一次當媽，在照顧寶寶上難免會手忙腳亂，第一次給寶寶換尿布、第一次個寶寶洗澡….哪件事都讓沒經驗的寶媽焦頭爛額。要是遇上娃生病，那就更難受了，自己抱著娃去排隊看醫生，看著懷裡娃痛苦的樣子，真的是又心疼又自責，連個分擔的人都沒有。

你呢，覺得帶娃第一年最難熬的是什麼？

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