人到中年，在懷揣慈悲心的同時，也要懂得拒絕別人

年輕的時候，很多人喜歡給自己做加法，學習更多的技能，結交更多的朋友，以及積累更好的人緣。但是如果人到中年之後，一定要學會給自己做減法。人到中年之後，在心懷慈悲的同時，一定要學會拒絕他人，只有這樣，才能更好地走好接下來的人生路。當然，我們所說的拒絕，也不是沒有任何慈悲之心。只是，有些不合理的要求，該拒絕就應該拒絕。如果遇到下面六種不合理的要求，就直截了當地拒絕吧：

親近的人要求你做違背道德底線的事，拒絕並且和他絕交吧

有的時候，明知道自己做的事情是違背道德底線的，但是還會找你幫忙。如果你恰好和他關係比較親密，不好意思拒絕的話，不如就趁著這次機會直接絕交吧。首先他自己做違背道德的事情，人品就有問題。遇到這種事情不但不害怕被你知道反而還想拉你下水，說明在你心目中你和他是一樣的人。如果你不拒絕，可能真的會被他拐到不道德的道路上。

工作中有人求你幫助做違反規定的事情，拒絕並且遠離這個人

在一些比較敏感的工作中，比如會計和檔案等事情，一個小小的舉動都可能影響著你整個人的前途。如果一個人明知道他在做的事情違反相關規定，甚至是違法亂紀，卻還是想讓你幫他一起做違反規定的事情，千萬遠離他。這是個危險人物，如果你靠他太近，不知哪一天可能就會被拉下水。

明知道你很難為情還是逼你幫忙，沒必要為了別人過度委屈自己

有的時候，你已經委婉地表達出了自己不能幫忙的意思，但是對方還是緊咬著不放，甚至拿出你們兩個人之間的關係來威脅你。這種人表面上跟你是朋友，實際上只是把你當做一個隨時可以幫忙的工具。如果這次你不拒絕他，下次他還會用一樣的手段來威脅你。與其如此，不如直接提出拒絕好了。

幫的忙損害你的利益，對方卻還一臉沒事人的樣子，趕緊遠離他吧

如果對方明明知道所棒之忙影響到你的利益，卻還是一臉無所謂，甚至覺得理所當然的樣子，那說明他是一個極度自私的人。在他的心中，你所有的犧牲都是理所應當的。他不會為你的犧牲感到抱歉，相反你若果不願意犧牲他還會覺得你小氣。這種無理要求，還是乾脆果斷拒絕。

頻繁因為一些根本不需要幫助的小事來煩你，請拉黑他

幫他列印一份文件，幫他拿一個東西，幫他接一杯水，如果是你自己願意的還好。如果是對方已經支使習慣了你，覺得這樣的相處非常正常，請拉黑他吧。這種求情看起來無傷大雅，卻像是千里之堤潰於蟻穴一樣，無時無刻不在消磨著你的時間。碎片的時間佔據了你本應做事的時間，如果不拒絕你更容易一事無成。

並不困難，只是想麻煩一下你，識破他的偽裝

有些事明明他自己能夠解決，非要來麻煩一下你，好像沒了你他就不能做成事情一樣。這種人也是十分可怕的，因為他在潛意識中，已經把你當成了幫他做事的工具。即使是自己能夠完成，不支使一下你就感覺全身不自在。如果遇到這種人，請識破他的偽裝，然後拒絕為好。

情感寄語：人到中年，對無效社交的需求越來越小。在生活中，不妨活出真正的自我，在有一顆助人之心的同時，也能堅持自我，拒絕那些不合理的要求。

（圖片來源於網路）

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