你認為的「衛生」習慣，其實「傷害」你身體最大！

生活裡面有很多人都是注重衛生的。但是你可能不知道，你平時做的一些最衛生的事情，其實對你的健康危害是最大的。下面跟小編看一下生活裡面最不衛生的幾件事情。

喜歡用紙巾包住一些吃的食物

有很多人吃一些食物的時候，怕自己的手弄髒了，所以就會用一些紙巾包起來拿著吃。其實你不知道，這些紙巾再製造的過程當中，廠家為了讓它看上去很白很乾凈，所以就會用很多的熒光增白劑。這種成分是一種化學的毒物。當它與食品裡面的一些油脂接觸的時候，那麼溫度就會變得很高，就會加速往食品裡面遷移很多的毒素。如果從你嘴裡面吃進去的這些增白劑，在進入你身體以後就不容易被分解，所以時間長了，積累在你的肝臟當中，就會產生一些致癌的因素。

喜歡用毛巾擦乾碗，還有水果

其實像我們平時喝的自來水都是經過凈化，還有消毒程序的。所以當你用自來水洗碗或者是洗水果的時候，它已經是乾淨的，但是你在用毛巾擦乾的話，那麼就不衛生了，因為毛巾上面有很多的細菌，所以用毛巾擦就會造成了第二次污染。

起床以後趕緊疊被子

這也是一個不好的習慣，因為到你在睡覺的時候，你身體裡面就會排出很多的汗，如果你起來就趕緊疊被子，那麼你的汗液就會留在你的被子裡面，所以就給一些蟎蟲，還有疾病的原體，造成了一個很好的生活環境，時間長了的話，不僅你被子上有一些汗臭味兒，而且它也會影響你睡眠的舒適度，對身體也是不好的，我們應該先把被子反過來晾一下，當被子裡面的潮氣散開以後，咱們再把被子疊起來。

把一些變質的食物經過加熱以後再吃

像一些上歲數的老人家比較節儉，所以當食物出現了變質，他就會不想浪費食物，就把它放到鍋里加熱一下再食用，其實這樣並不能消滅裡面的細菌。細菌繁殖出來的一些毒素，是非常厲害的，不容易被破壞和分解的，所以吃進肚子裡面，對你身體是有影響的！

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