美國專家官宣：洗碗拖地疊衣服能延年益壽，網友：又騙我做家務

對於絕大多數現代都市人而言，下了班或節假日之時，呆在家中最舒服的一件事就是「葛優癱」：往沙發上一躺，無限放空自己，世間再也沒有第二件事可與之相比。美國專家官宣：洗碗拖地疊衣服能延年益壽，網友：又騙我做家務。

相信有許多人，特別的青壯年男士，寧願有時間睡覺、上網打遊戲，或者去健身房鍛煉身體，也不會主動幹家務。這種事情毫無技術性可言，繁瑣又累人，枯燥乏味至極。

而現在美國科學家卻證實說，幹家務可以延年益壽，哪怕只是類似洗碗、拖地、疊衣服這些輕量運動的家務勞動，也能幫助人體保持健康。而在之前，這些活動曾被認為不足以維持健康而遭到嫌棄。

該研究調查了6000名參與者，他們的年齡層涵蓋63—99歲。科學家們收集了他們每周家務勞動的報告，而醫生則負責監測他們三年以來的身體健康情況。

最後的調查結果顯示，這些經常做適度家務勞動的人群，相比那些平時習慣躺在床上不動的人群而言，死亡風險下降了12%以上。其中花30分鐘以上做更劇烈一些家務勞動的人，死亡風險下降更多，壽命增加預期將達到39%以上。

專家們說，儘管這項數據主要針對老年女性，但所有人（包括小孩子、年輕男性在內）都適用於這樣一個範圍。根據美國科學家的這項研究，只要你養成經常做家務的習慣，那麼你便能夠活得更久。那麼問題來了，為了健康長壽，今天你做家務了嗎？

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