水果界公認的4種「祛痘神果」，蘋果上榜，常吃圖4皮膚變光滑！

想必大家都經常吃蘋果吧，蘋果帶給人體的好處是非常巨大的，經常吃蘋果是可以排毒祛痘的，而且還可以促進身體的新城代謝，愛美的女孩可以經常多吃。

葡萄是很常見的水果，比較好吃的就是巨峰葡萄，常吃葡萄對人體是很好的，在夏天人體常常排除很多汗液，吃點葡萄會補充身體機能，還可以有效的滋養皮膚，皮膚不好的女孩子可以多吃點。

最解渴的水果是梨，想必大家都不會反對吧，梨有很多的水分，而且還有清熱解毒潤喉止咳的功效，如果長期壓力大的人臉上起來痘痘，可以多吃點梨子來預防痘痘。

黃瓜的好處相信女孩子都是知道的，經常有女孩使用黃瓜來敷臉，不管是吃還是用效果都是非常好的，黃瓜中有很多的維生素，對皮膚美白祛痘是很有幫助的。

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