修行圈之「怪現狀」，修道者往往虛弱不堪，修鍊丹道者內疾叢生！
貧道每到一地，先看僧道眾人有無修鍊之功，但是見修道者往往虛弱不堪，丹道者內疾叢生，則知明師固然難求，明白徒弟卻也不多。
許多修行人以為修行就是打坐，修丹就是練心，此心一定百事了，終日抓住機會就去坐會兒，以為修鍊營生皆在於此。
其實這個問題要分成兩個層次來看
1、明理知微掌握先機是第一步，這個時間可以偶爾坐坐，但主要是動中求得真機，尤其知葯之後，太極站樁都是最上乘妙法。許多道人修鍊到後來變得虛弱無比，耐力定力都不夠，容易疲勞，就是因為修鍊中貪圖那點舒適感而錯過真機，不能與身中元力合一，九則自身非但沒有清明之意，反而動則疲憊不堪，弱不禁風，嚴重的長年頭腦昏沉，都是坐的太昏，對藥物提煉不精，反而使其渾濁不堪，攪亂身心致使成疾；
2、既得先機，則需精進，否則自然大力時刻作用，恆非一俗身能夠抗衡，需要勇猛決裂清凈妙意乾旋同玄，更加不能打坐解決問題。此時要隨時注意鉛汞精鍊龍虎踴躍，不能及時化消，必將成惡疾奇症，這就是古人常說的忙裡偷閒鍊汞鉛的真意。假使你得定力非常好，倒是可以多事打坐修鍊。不過此時基本上宿疾冰消，周身舒泰，清凈通明，如此方可稍微坐坐，其實也還當不得真。特別南宗以事練心，其實也是忙裡偷閒鍊汞鉛之大法，望諸學者於此法留心留意，下十二分功夫，方才有得。
有人問假如這樣做，終日勞累亦是疲憊不堪，奈何？其實終日疲勞才是修鍊：君子自強不息，不疲勞不能與天地同玄，不勞累不能得玄妙真機，不知古人頭懸樑錐刺股，就是待疲勞過度俗意全消，真機大現然後有所得。當然不是讓你無休止熬下去，固然勞逸結合，卻要學習極度勞累之法。哈哈！不然能量積蓄不知自然運化，久必成大病絕症。
有人笑曰，明白啦，師父就是讓俺們別休息，玩命幹活唄！哈哈！讓大家幹活是其一，其二卻是天機泄露，不然你們自己琢磨，甚至以此參訪，早晚必得。又有人問曰，如此說來，那些山民豈不得丹快些，起早貪黑，終生不輟？其實他們行為往往暗合天機，所以往往長壽健康，但是並不能得丹，因為沒有用真意采煉，如何得丹。
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