防晒4大誤區，你想知道的都在這兒！

眼看著天氣越來越暖，春風一吹，夏天的腳步就又近了。面對夏天，想必大家最頭疼的就是防晒問題，畢竟防晒做不好，一夏老十歲。

皮膚衰老的最大「元兇」，不是年紀增大，也不是抽煙、污染等其它外部因素，而是太陽光！而且這一因素的比例高達 75%！ 姐妹們清醒一點，防晒不僅是為了防止晒黑和晒傷，更重要是的是防老啊！

防晒沒做對，臉上老十歲！為了讓更多人重視防晒的重要性，我特意總結了以下五點誤區，快來看看你有沒有犯錯誤。

誤區1：我不黑所以不用擦防晒

很多人都以為，我天生就很白，就連軍訓都曬不黑，那我還做什麼防晒啊？

其實我們防晒的原因是要對抗太陽產生的紫外線，因為紫外線對皮膚的傷害不僅是晒黑這麼簡單，而是會加速我們皮膚老化、乾燥、色斑以及皺紋的產生，想想就可怕！

誤區2：有了太陽傘，就跟防晒霜say byebye

雖然遮陽傘、戴帽子這類的物理手段在一定程度上可以起到防晒的作用，但還是防止不了紫外線折射到我們臉上。因此，還是要老老實實塗防晒霜！

誤區3：SPF值越高就越好

想必大家都看到過防晒產品上的兩個指標：一個是SPF，另一個是PA。可它們分別是什麼意思呢？買防晒的時候，只要SPF越高就越好嗎？

防晒產品中的SPF和PA，表示的是對不同波段紫外線的防護能力。SPF指的是對UVB的防護能力，主要是防止皮膚曬紅晒傷。PA指的是對UVA的防護能力，主要是防止皮膚晒黑、保護真皮層免受紫外線的損害。

一款好的防晒產品不能只看SPF，也要看PA，這樣才能全面有效地阻隔各種波段的紫外線，真正保證皮膚不被晒黑晒傷。

誤區4：正常通勤沒有一直在戶外，就不用防晒了

很多人認為只有戶外活動才需要做防晒，所以除非是去海邊或者爬山，如果只是每天上下班的路上就不用防晒了。要是陰天下雨，連太陽都沒有就更不需要防晒了。其實這些想法都是錯誤的！

因為紫外線隨時都有，尤其是加速皮膚老化的UVA，即使陰天也會穿透雲層來傷害你！真正努力的寶寶，無論室內室外、晴天雨天，都不會在防晒這一步上偷懶的。要知道，這才是防晒的正確打開方式！

綜上所述，你們知道防晒到底有多重要了嗎！即使沒有上山下海，沒有戶外暴晒也需要每天認真塗防晒。

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