海鮮菇胡蘿蔔小排湯:鮮美至極,老少皆宜,做起來也超簡單哦
飲食
05-12
海鮮菇味道鮮美,質地脆嫩,營養價值高,是一種低熱量、低脂肪的保健食品。今天的這碗湯鮮美營養,老少皆宜,好喝不膩口~
海鮮菇胡蘿蔔小排湯
圖文 |小耿媽媽
小排
500克
海鮮菇
150克
胡蘿蔔
1根
蔥
2棵
姜
1塊
1. 準備 的原料。
2. 小排加清水,蔥,薑片煮開汆水。
3. 汆好的小排溫水洗凈表面的浮沫。
4. 處理好的小排加上熱水,蔥,姜煮開,改小火燉1小時。
5. 加入胡蘿蔔塊煮開再小火煮半小時。
6. 加入海鮮菇。
7. 煮開,加少許的鹽調味。
8. 最後撒點蔥花就可以。
小竅門:
按照食材成熟的難易程度先後加入。
~~ By小耿媽媽~~
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