夏天后背愛長痘是什麼原因？或許和3個問題有關係，別傻傻不在意

對於女性來說，愛美就是一種天性。到了夏天這個展示身材的好時節，低胸露背的衣服是肯定不能少的。可有些人就只能幹羨慕了，因為一到夏天，後背就愛長痘痘，這可謂是女性愛美的一大天敵了。

夏天后背愛長痘是什麼原因？或許和這3個問題有關係，別傻傻不在意！

一，細菌和蟎蟲

夏天是一個適合運動，而又出汗多的季節，人們在運動過後或者洗完澡，沒有及時擦乾背部，濕噠噠的衣服貼在身上，特別容易滋生細菌。除了動物其實人的皮膚里也容易讓蟎蟲寄生，因為人體的皮膚給蟎蟲提供了豐富的營養，還有舒適的環境，尤其夏天天氣炎熱，到處都是蚊蟲，蟎蟲也一樣繁殖旺盛，非常容易讓皮膚感染，因此，皮膚病在夏季是高發期。

二，毛孔堵塞

痘痘也就是醫學上說的痤瘡，主要發生在毛囊皮脂腺，最直接的因素就是毛孔堵塞。夏天天氣悶熱，人體油脂分泌旺盛，而背部的角質層厚，也是皮脂腺密集處油脂自然比較多，非常容易出現毛孔阻塞的情況，也就容易出現長痘痘的現象了。

三，肺不舒服了

人體的背部是和肺部是相通的，因此如果肺不舒服了，我們的背部肯定也不怎麼好。尤其是肺熱、肺上火的時候，背就就容易長出痘痘了。

那麼，背部長痘了要怎麼祛痘呢？

1、洗澡時著重清潔後背

後背油脂分泌多，那麼我們平時洗澡時就應該著重清潔後背，大家可以準備一個洗澡刷，能夠很輕鬆的擦拭到後背，能夠在一定程度上預防後背長痘。而對於後背長痘了的朋友，在清潔後背後，在痘痘處擦上一些茶樹油，能夠在皮膚表面形成一層保護膜，避免蟎蟲入侵。另外洗澡時應該用溫和沐浴露，避免刺激皮膚。

2、衣著寬鬆透氣

夏天容易長痘的人，平常應該穿寬鬆透氣的棉質衣服，少穿緊身衣。女孩子應該把頭髮紮起來，不要讓頭髮散在後背。貼身穿的衣物要勤換洗，清洗時可以使用有除蟎效果的肥皂，避免細菌和蟎蟲滋生。

3、床上用品也要經常換洗

蟎蟲除了通過衣物進入皮膚，床上用品也要多注意，日常生活中要多注意床上用品的換洗工作，被單、床單、枕套要經常曝晒消毒。

4、多吃清熱的食物

如果後背到了夏天喜歡長痘痘的話，在飲食上要以清淡為主，可以多吃一些清熱的食物，比如苦瓜、冬瓜、銀耳、百合、梨子等。冰糖燉雪梨、銀耳百合湯，不僅口感好，清熱解毒的效果也很不錯哦。

註：圖片來自網路

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