最適合女生「美白」吃的4種水果，抽脂去油，體重悄悄離去

獼猴桃對皮膚的美白是很有幫助的，因為它含有很多的維生素C，吃獼猴桃可以讓皮膚比較黑的女孩子變白，所以女孩子一定要多吃一點獼猴桃。

橙子中有很多的維生素C，而且橙子水分也是比較充足，長時間使用電腦的人群可以經常吃點橙子，可以有效的防止電腦輻射，預防痘痘的發生。

葡萄中有很多的維生素E，而且多吃葡萄還可以達到美白的效果，對皮膚還有一定的抗衰老作用，所以女孩子多吃一點葡萄是有很多好處的。

聖女果又叫小西紅柿，西紅柿中的營養物質是很多的，常吃西紅柿對黑色素的沉澱是又壓制效果的，女孩子想變白一點可以多吃點聖女果。

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