黃芪配「它」，每天泡水喝，補氣養血抗衰老，謹記「四不喝」，別喝錯了

現代人生活條件越來越好了，人們更加關注健康和養生，常會用一些天然的食物來滋補身體，黃芪就是非常常見的一種中藥材，在日常生活中，很多人用它泡水來喝，起到養生的作用，黃芪的價格便宜，但是食療功效卻很好，使它成為了養生界的「新寵」，如果用黃芪與「它」一起泡水來喝，功效可能會加倍。

黃芪配「它」，每天泡水喝，補氣養血抗衰老

1、黃芪 山楂

山楂是生活中人們常見、常吃的一種食物，它含有豐富的維生素成分，具有開胃、助消化、降脂、降壓，用黃芪與山楂一起泡水來喝，可以起到補氣養血，活血化瘀的功效，能有效的預防心腦血管疾病的發生，同時，還能有效的增進人的食慾，促進排便，對身體健康有益。

2、黃芪 西洋參

西洋參的營養價值非常高，具有很好的食療功效，對人體有很好的滋補功效，特別是對於調節血壓有著一定的作用，用黃芪和西洋參一起泡水喝，功效會翻倍，不但可以起到調節血壓的作用，同時，還可以有效的補充人的氣血，讓氣血運行更通暢，氣血運行的好，也會給身體帶來很多好處。

3、黃芪 枸杞

枸杞是天然的營養品，它具有豐富的營養價值，可以起到補肝養肝，滋養腎臟的食療功效，尤其是男性經常飲用是非常好的，如果用黃芪與枸杞一起搭配，可以起到很好的強身健體的作用，是非常好的養生搭配。

黃芪泡水喝雖然營養非常豐富，但不是所有人都適合喝，有4種情況的人，平時最好就不要喝了。

1、腎陰虛、濕熱的人，平時最好不喝

如果有腎陰虛、濕熱的患者，平時最好不要用黃芪泡水喝，那不但起不到保健的作用，同時，還可能會加重病情，不利於病情的穩定和恢復。

2、來月經的女人最好不喝

如果是正在月經期間的女性，最好也不要喝黃芪水，否則，可能對月經或是身體健康造成不利影響。

3、容易上火的人最好不喝

平時性格比較急躁，容易上火的人，最好不要喝黃芪水，因為黃芪是溫補的食物，經常喝黃芪水，可能會加重內火，對身體健康不利。

4、孕婦最好不喝

女性在懷孕期間，最好不要喝黃芪水，那可能會起到補氣補血，起到活血的作用，對於養胎不利，可能對胎兒和孕婦造成傷害。

祝您身體健康！

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