女孩子換「姨媽巾」若不注意這3點，就是給子宮「添麻煩」！早改！

月經是女性成熟的標誌，女孩子在14歲左右，就會陸續有月事來臨，這往往標誌著女孩進入性成熟期。女性有了月經，就有了孕育孩子的功能，這在女人的一生中是一個很重要的事情，會伴隨女性一直到更年期，長達30多年之久。

換姨媽巾前洗手

相信很多女性都沒有這個習慣，那就是在上廁所之前洗手，尤其是在換姨媽巾之前，一定要清洗一下自己的手部，可能有些女性都是上完廁所之後有洗手的習慣。殊不知，如果在換姨媽巾之前不洗手的話，就容易導致細菌沾染在姨媽巾表面，這樣就很容易感染，不利於子宮的健康，如果長期如此的話，很有可能會引起婦科疾病，所以建議女性在上廁所之前一定要將手洗乾淨。

不要使用網面衛生巾

多數人會認為網面的衛生巾透氣性會更強，更能保證身體部位的通風乾燥，所以多數女性在購買衛生巾的時候會選擇網面的。其實，網面衛生巾在製作的過程中會加入一些化學物質，這樣也就加大了對子宮的打擊，所以說在購買衛生巾的時候最好選擇棉質的，安全性要高得多。

姨媽巾放在衛生間

在正常情況下，我們理所應當的要把衛生巾放在陰涼通風的地方。但是在現實生活當中，很多的女人為了圖方便，就喜歡把衛生巾放在衛生間裡面這樣，不僅方便而且十分的順手，但是這是一種不好的習慣，因為畢竟衛生間里特別的陰暗潮濕，特別容易滋生細菌和病毒，一袋衛生巾開封了，還長時間放在衛生間里的話，時間一長就很容易會被污染。用了這樣的衛生巾不就是給婦科添麻煩嗎？

小編提醒：油炸食品也是經期女性的一大禁忌。因為受體內分泌的黃體酮影響，經期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，同時毛細管擴張，皮膚變得敏感。此時進食油炸食品，會增加肌膚負擔，容易出現粉剌、痤瘡、毛囊炎，還有黑眼圈。

好了，今天這篇有關於女人月經方面的文章就分享到這裡了，也希望大家能夠多多重視這些方面，畢竟身體健康對於我們來說是非常重要的，生命只有一次千萬不能揮霍。

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