打孩子不可有，「冷暴力」就可為？爸媽冷暴力，孩子身心都受傷

文丨福林媽咪

對於給孩子施加暴力的理解，很多爸媽的認知可能就是動手打孩子。

其實，有時候，並不是只有動手打孩子的行動才是暴力的表現。生活中，爸媽的一些「冷處理」的方式，也會對孩子的內心造成傷害，而這樣的方式，也被稱為「冷暴力」。

爸媽「冷暴力」的表現有哪些？

你玩你的玩具，我玩玩的手機

我的一個男性朋友，向我吐槽說，與家裡孩子相處的經歷，讓他感覺很失敗，明明自己已經花時間陪伴孩子，可孩子依然與他不親近。

等我了解到他與孩子的相處方式，我只能說，孩子與他不親近絕不是偶然。

他所謂的的花時間陪孩子，只是讓孩子自己在客廳玩耍，他自己躺在旁邊的沙發上玩著手機，根本就不會主動與孩子對話，甚至，孩子有求於他，他也是一副不耐煩的表現。

爸媽這樣的忽視孩子，會讓孩子感受不到關愛，這樣的情況，自然會打擊到孩子的內心，對孩子來說，也就是一場「冷暴力」的施加。

對犯錯的孩子冷嘲熱諷或是冷漠不睬

沒有哪個爸媽可以保證孩子永遠不犯錯，而面對犯錯的孩子，爸媽不同的處理方式會給孩子帶來不一樣的感受。

有些爸媽以自己為標準，覺得孩子在某些事情上不該犯錯卻犯了錯，對孩子一頓冷嘲熱諷，數落孩子「活該」，斥責孩子「你是不是笨」，或者，爸媽因為太生氣，就讓孩子自己獨處，思考自己錯在哪裡，對孩子冷漠不睬。

這樣的處理方式，非但不會讓孩子意識到自己錯誤之處，還會讓孩子覺得自己犯得就是「滔天大錯」，是不被原諒的。

爸媽冷嘲熱諷和冷漠不睬的太多，很容易讓孩子胡思亂想，對孩子的內心造成很大的傷害。這樣的「冷處理」，無疑是對孩子的一種「冷暴力」。

對待孩子的事情，只會說「知道了」三個字

著名導演姜文談及自己的母親，說自己與母親關係不好，當年給母親看自己的錄取通知書時，母親也只是很淡然的說「知道了」，這讓現在的姜文都在質疑自己，想著怎樣的自己會得到母親的認可。

敷衍的態度，會澆滅孩子的熱情和激情，甚至會讓孩子的內心受一輩子的打擊，這樣的方式，不只是對孩子不負責，更像是「冷暴力」，讓孩子的內心受創，孩子甚至會因此封鎖內心世界。

爸媽之間的矛盾，非要牽扯到孩子

生活中難免會有矛盾，如果爸媽之間出現矛盾，而解決矛盾的方式只是爭吵，這對孩子來說是很不公平的，本來孩子是無辜的，但是他卻要親眼目睹爸媽之間的爭吵，甚至在孩子去安慰爸爸媽媽的時候，還要接受一句「別煩我，都是因為你」「要不是你，我們早離了」……

孩子的內心世界都是很脆弱的，有時父母的一句無意識的氣話，就會讓孩子變得特別敏感，在爸媽爭吵的世界裡，孩子永遠都是最無辜，最受委屈的，他們感受到的只有爸媽語言中施加給自己的傷害。

這些無意識的「冷暴力」對孩子的傷害，想必並不是爸媽希望看到的，畢竟孩子是由我們帶到這個世界，那我們就應該讓孩子感受到愛，而非暴力。

爸媽該如何避免冷暴力？

首先，學會控制自己的情緒是爸必備的能力。

成功學上有這樣一句話，「一個成年人如果連自己的情緒都控制不好，基本就很難有大成就。」

其實，不只是成就上的遺憾，如果情緒控制不好，他們與自己孩子的相處也會是劍拔弩張的狀態，而且，也容易把孩子的情緒帶偏，導致孩子的情緒也會出現失控，影響孩子健康人格的形成。

爸媽學會控制情緒，利於與孩子的溝通，也能給孩子樹立榜樣，簡直就是兩全其美的解決方式。

其次，爸媽要做好自我反省。

沒有誰的行為是完美得體的，就連大聖人都有「三省吾身」的習慣，我們作為普通人的爸爸媽媽在教育孩子的道路上，更應該學會自省。

想想自己的處理方式是不是合適，想想孩子在得到自己的回應之後會有怎樣的感受，自己有沒有對孩子做出一些「不合常理」的行為，並對自己的行為事前進行預測，事後進行糾正補救，這樣才能避免過多「冷暴力」的出現。

再次，與孩子及時溝通很重要。

有效的溝通，是問題解決的最好的方式。

孩子犯錯後，爸媽要及時與孩子共同分析出現錯誤的原因，孩子需求幫助的時候，哪怕能力不夠，也要及時給孩子回應……

爸媽別總是以一種家長的身份去要求孩子，而應該以朋友的方式與孩子溝通交流，那樣的陪伴才是最有效的。

然後，用自己的耐心去修復孩子受傷的心。

可能有的時候，爸媽無意識間，對孩子的傷害就已經形成，最明顯的表現，就是孩子開始疏遠爸媽，變得沉默寡言。

這就需要爸媽有耐心的去觀察孩子的生活細節，對照孩子的日常表現，如果孩子確實有不同尋常的反應，爸媽更需要耐心的與孩子溝通，認真了解孩子心裡所想，承認自己對孩子的傷害，在適當道歉之後，更要及時幫助孩子恢復健康心態。

最後,用心的陪伴，才是最完美的長情告白。

用心的人與不用心的人，做出的事情自然是不一樣。

對待孩子，爸媽不應該敷衍、無視，而應該用心的與孩子玩耍、與孩子共同學習，只有用心了，爸媽才能真切的表達出愛，自然就不會有冷暴力的出現，所以，用心的陪伴，才是最完美的長情告白。

養育孩子，爸媽能用心；陪伴孩子，爸媽也能用心；教育孩子，爸媽更能用心，那這樣的爸媽教育出來的孩子一定是被愛圍繞，內心充滿愛的孩子。

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