養生？減肥？就喝海拔2600m純凈高山黑苦蕎，清脂肪降三高！每天一杯，吃的再油膩也不怕胖！

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有句話一度火爆社交網站：

成年人的世界，一切都像長胖一樣簡單就好了。

這句話在微博得到了8000W的閱讀：簡直就是每個發福人士的真實寫照！畢竟我們的生活驚人的相似。

「

一天三頓吃外賣

下班回家葛優躺

微信步數平均每天1000

一周至少一次奶茶

每天站/坐超過5小時

」

太真實了！怪不得一個個越來越月半，稍有不慎就臉色發黃，小腹日復一日「擴張」，90後都開始飄散油膩中年大叔的氣質……

沒時間去健身房，又管不住嘴，很多人還要抱怨喝水都會胖。難道我們就這樣接受自己肥胖的人生了？

當然不！

喝水都胖，那是因為你沒喝對水，很多茶水都是對控制體重有好處的。

不用節食、不需暴汗，只要每天泡一泡，喝幾口，輕輕鬆鬆就能腰小一大圈的利器——苦蕎茶！

苦蕎茶是胃腸清道夫，神助攻一樣的存在！苦蕎中膳食纖維是普通米面的8倍之多，這東西會讓腸道吸水，便便很快膨脹排除，而且抗餓，阻止吃東西的慾望，減少熱量攝入，抵抗飢餓……。

苦蕎茶並不苦！因為苦蕎茶是用苦蕎麥的種子烘烤製成的飲品，味道是麥子的醇香，營養非常豐富。

而且沒有酸澀口感、沒有咖啡因！

清甜醇厚，清腸瘦身，調理三高

大涼山黑苦蕎茶

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不僅適合怕胖的年輕人，還有愛喝酒的老爸們！苦蕎茶可是有著優秀的降三高作用。

三高很容易引起糖尿病、脂肪肝和血管堵塞/破裂，都是要命的病！

這也是為什麼我最喜歡給老爸買苦蕎胚芽茶。而苦蕎更是「五穀之王」，含有其他穀物沒有的生物類黃酮蘆丁，每天喝可以輔助降三高。

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大涼山「神仙的糧食」

嚼著吃，瘦身減脂還清腸胃！

黑苦蕎麥的有效成分是普通苦蕎麥的3~5倍，所以黑苦蕎還有「黑珍珠」的美稱。這一款黑苦蕎，能直接嚼著干吃。

熱量極低，看上去小小一顆卻特別飽腹，每次嚼兩口就止餓，簡直就是代餐之王！

組合裝：一瓶干吃一瓶泡茶

干吃——嚼著吃，也可以泡酸奶

泡茶——泡著吃，也能煮粥

小編在這裡也想說：麥香味兒的干吃苦蕎一點都不苦，甚至越嚼越香！

吃起來是麥子的醇香，一絲苦味都沒有。剛一入口有些脆脆的，嚼一嚼就會發現還有一些韌勁兒。

不磨牙，不卡喉嚨，比麥片還要好吃幾倍，作為下午的代餐熱別合適。

因為干吃非常飽腹，想吃代餐的減肥人群選它一定沒錯。泡在酸奶里，堪稱最減脂的下午茶！

很多人都會問，苦蕎茶既然這麼好，為什麼從來都沒有見過，怎麼一點都不普遍？

「世界苦蕎在中國，中國苦蕎在涼山」。

1984年人口普查體檢時發現，以苦蕎為食的大涼山彝族人群，高血壓、高血脂以及心腦血管疾病的發病率幾乎為0！四川省科協為此成立了專題研究組。

1987年，四川省科協宣布成果——涼山彝族發病率低的原因就是當地人的主食苦蕎麥。課題組認為苦蕎麥對高血壓、糖尿病等預防和治療有著一定的特殊療效。

這一成果也被世界衛生組織確認，苦蕎從此被聯合國糧食農業組織列為優秀葯糧兼用糧種！

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