濕氣重，會影響婦科炎症？最好遠離3種美食，濕氣沒了，月經更規律

我們每隔的身體里，或多或少的都會有一些濕氣出現，這屬於是正常的反應，但隨著溫度的升高，還有雨水天氣的出現，再加上我們有時候的不良習慣，其實身體里的濕氣就會變多許多，這可就不是什麼好事了！

濕氣會直接影響到我們的脾胃， 會讓我們變得脾虛，腸胃也會變得比較的脆弱，尤其是對於女性並不是很好， 因為女性屬於是陰虛的體質，濕氣重就會讓身體里的細胞變得活躍， 女性子宮的免疫能力就會降低， 子宮優惠點受損了，我們的月經也會受影響，甚至是會有痛經的問題出現，久而久之，女性就會有婦科炎症的情況！所以說濕氣重，是會影響婦科炎症的，我們最好遠離3種美食，減少濕氣，月經規律！

檸檬

檸檬是我們生活中最常見的一種水果了，其中富含有多種的維生素， 但是我們濕氣重的女性，其實要少吃這樣酸酸的檸檬，因為其中的酸性成分比較多，如果經常吃的話，我們的脾胃能力又會降低許多，甚至是會有些內分泌的平衡，有可能導致濕氣的加重， 從而會讓婦科炎症變得嚴重。

生魚片

其實像生魚片這樣生冷的海鮮，也是不利於女性除濕氣的， 當女性濕氣變重的話， 最好就是要遠離這樣生冷的食物了，因為這樣的食材寒氣也是比較重的，會導致我們的脾胃功能變得比較差，身體里的濕寒重了，消化系統就會受傷，這也是在無形之中影響身體的健康，所以遠離生冷的食物，就是遠離濕氣。

火鍋

當女性身體的濕氣變重之後，其實我們也需要少吃一些辛辣的食物，尤其是火鍋，因為裡面的辣椒素會比較多，吃多的話，會傷害到我們的胃黏膜，脾胃的能力也會下降，而且對於子宮也會傷害，濕氣邊重了，子宮受傷月經就不規律，所以最好是遠離！濕氣重，會影響婦科炎症， 少吃種美食，濕氣沒了，月經規律！

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