人生最後的「本錢」，是你的脾陽！

健康 05-13

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本文理論依據：《中醫診斷學》、《中醫基礎理論》

論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。

今天這篇文說，我們從「本錢」二字談起。

我們都知道，人做買賣，需要有本錢。其實，做任何事情，都需要本錢。做科研，知識儲備就是本錢。當演員，五官形象就是本錢。當歌手，嗓子就是最大的本錢。當作家，頭腦和生活閱歷就是本錢……

但是，終究有一天，我們會衰老。衰老到什麼都做不了，只能在椅子上看夕陽。這個時候，我們還需要本錢嗎？

告訴您，還是需要本錢。這個本錢，就是我們的脾陽。

可以說，脾陽，就是我們人生最後一張底牌，最後的一點本錢。這點本錢沒有了，人生就一切歸於幻滅。

脾陽是什麼？《中醫大辭典》告訴我們，脾陽就是脾的運化功能以及在運化活動過程中起溫煦作用的陽氣。它是人體陽氣在脾臟方面的體現。

那，什麼是脾的運化作用呢？簡單地說，就是把吃進來的水穀食物，經過吸收，化作水谷精微，然後將水谷精微化生為氣血的過程。同時，它也包括人體的的水液，在脾的動力下，不停地順利代謝。這些過程的總的動力，就是我們所說的脾陽。

所以說，脾是人體氣血生成之本，那麼脾陽就是氣血生成的關鍵動力。人活著，猶如不斷前行的列車。這趟列車所需要的源源不斷的動力，就是由脾陽來負責提供。我們每一滴氣血的補充，每一滴津液的轉輸，都在脾的作用下完成。我們的身體里之所以少有痰濕等垃圾，也靠脾陽來支持實現。

因此，可以毫不誇張地說，人只要活著，就離不開脾陽。脾陽，是人生最後的本錢。

那麼，如果脾陽告急了，那麼在徹底衰竭之前，我們會有什麼表現呢？

這就是四肢發涼、經常腹瀉，便溏，大便中有來不及消化的食物，腹部脹滿，抑或四肢浮腫，肚子有綿綿痛感且發涼，舌淡胖而有齒痕。尤其是腹中或者四肢發涼這兩點，更是較為突出的現象。

不過，在脾陽受傷之前，我們往往還有一個「脾氣虛」的階段。這個階段持續發展，就會成為脾陽虛。所以，在脾氣虛的現象出現時，我們就該引起注意了。脾氣虛的主要表現，就是腹脹、時候腹脹更嚴重、便溏，肢體倦怠，神疲乏力，氣短懶言，形體消瘦等等。

那麼，面對脾陽虛的狀態，我們拿什麼改善呢？在這裡說一些基本的方法。

比如說，人蔘、白朮、乾薑、炙甘草各9克。這是出自《傷寒論》裡面的配伍。其中乾薑為君，溫煦中土，人蔘振奮脾氣，白朮燥濕健脾，甘草和中固土。這是醫家在調治脾胃虛寒、中陽不足的時候常用到的基本配伍。再比如說，我們可以艾灸。沒事的時候，就艾灸自己的中脘、神闕、關元、足三里。這四個穴位，都是溫陽健脾的常用穴。常常艾灸，可以有效改善身體狀態。