挑戰十日瘦身蔬菜湯，喝到生無可戀，看看身材變化如何吧

夏日到來，又一波減肥人士開始忙碌了，跑步的、游泳的、健身的都定下了計劃，堅持一個月後要達到瘦身5公斤的目標。但還是有一些堅持不了運動的小仙女們，他們採取了更「殘忍」的方式，早晚進食蔬菜湯，來達到瘦身的目的。這裡講的蔬菜湯是少鹽無油的那種，第一階段就是十天，看看你是否能堅持下來。挑戰十日瘦身蔬菜湯，喝到生無可戀，看看身材變化如何吧。

一般敢選擇這種食減的女性，身材不會是很胖，她們只是想更加完美一些罷了，所以她們的自控能力不用擔心，只是這早晚兩頓的無味湯，一般人確實頂不住。

十日瘦身湯的精髓就在於它低糖低脂，既可以給身體補充所需的營養，又可以避免脂肪熱量的吸收，這就好比把產生脂肪的源頭掐斷了，最起碼不會再增肥了。

蔬菜湯看起來也挺有食慾的，第一次喝得小夥伴，前半碗還是很輕鬆搞定的，只是回味一上來，下半碗就是折磨，接下來的幾天就是痛苦的煎熬。

一般喝到第三天以後，基本就處於生無可戀的狀態了，但是自己選的路，哭著也要把它走完，堅持就是勝利，繼續。

好不容易十天魔鬼期結束，快來對比一下吧，這時候的喜悅可以抵消這十天所遭受的折磨，女人就應該對自己狠一點兒。

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