忠告：娃到了「恐怖的6個月」，家長做不到3點，感覺帶娃很累！

寶寶一旦滿了「6個月」，問題是多的數不清，家長也是忙完工作忙孩子，忙得腳不沾地，隨時都會「崩潰」。

閨蜜家的球球6個月大了，每到周末，都會來串門，上周去她家看孩子時，孩子正哭鬧著，閨蜜一個勁的「哄」著。閨蜜抱怨說：「孩子越大越難帶，最近呢，輔食不愛吃，母乳也愛喝，更別提睡覺了，成天哭個不停，我就要崩潰了」。

我想這樣的抱怨，很多寶媽都有過吧，尤其是新手媽咪，要知道，寶寶6個月的時候，可以添加輔食了，免疫系統十分弱，稍不留神，「完了」，孩子嬌嫩的脾胃就開始「嗷嗷叫」。因此，孩子會經常生病，大多是脾胃「惹」的禍。

中醫上講：「脾胃是後天之本，氣血之源」「百病積為先」，孩子脾胃變差後，積食很常見。要知道，食物的消化吸收、營養的轉化、氣血循環都要靠「脾胃」運化的，脾胃不好，別說不愛吃飯，腸胃消化差了，還會耽誤孩子的智力發育和長個。所以，家長最好從孩子添加輔食的時候，就要重視孩子脾胃的調養，以呵護孩子的發育。

忠告：娃到了「恐怖的6個月」，家長做不到3點，感覺帶娃很累！

第一點：健脾和胃，食療好

脾胃天生嬌嫩，尤其是孩子。也因此，很多家長在孩子消化不良的時候，第一反應是給孩子吃消食片。但這並不好，「是葯三分毒」，藉助藥物是能夠改善給孩子的腸胃消化問題，但是也會損傷孩子脾胃，吃多了，孩子依賴性強，體質卻變差。

建議最好不要藉助藥物來調理孩子脾胃，很容易適得其反，還是選擇食療保妥一些，給孩子多喝一些雙低聚乳清水，直接用熱水沖開或者加到孩子輔食里，都可以，它能夠不傷害孩子身體的同時，清理體內的積食，減輕脾胃的負擔，養護孩子脾胃。

第二：細心觀察孩子的「異常」

6個月的孩子多少都是「不安分」的，比如睡覺喜歡趴著抱肚睡，流口水，半夜驚醒，哭個不停，說明孩子脾胃「搗蛋」了；有時便秘、情緒暴躁、厭食，這都是孩子積食了。所以，家長細心觀察孩子的「異常」，就會知道寶寶的身體狀況。

第三：飯後半小時揉揉肚子

很多家長喜歡孩子飯後半小時，給孩子揉揉肚子，這種做法在小兒推拿被稱為摩腹，以肚臍為中心，順時針、逆時針揉都行，主要是為了幫助孩子消食養脾胃。

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