得了癌症別絕望，堅持把它們當零食吃，癌細胞或許越來越少更長壽

番茄：番茄（西紅柿）中的番茄紅素具有抗癌作用。番茄紅素是一種抗氧化劑。西紅柿、西瓜、杏仁中均含有該物質，它能消除人體內誘發癌症的氧自由基。如果人的血液中番茄紅素的含量太少，便會大大增加其患胰腺癌的危險性。研究發現，血液中番茄紅素含量過低的人，其患胰腺癌的危險性要比正常人高5倍。那麼得了癌症別絕望，堅持把它們當零食吃，癌細胞或許越來越少更長壽

紫米：是一種有一層紫色的稻米。用紫米熬的粥，滋味鮮美，而且營養豐富，有很好的滋補效果。最重要的是紫米富含維生素，可以有效的抵禦癌症的侵襲，保護細胞正常生存，對於一些心血管疾病有很好的預防作用，而且可以提高人體免疫力的同時預防癌症的發生。

空心菜：相信大家不會把它和預防癌症聯繫在一起，但確實它具有抗癌和防癌的功效。不要覺得價格太低就看不起它。空心菜具有很強的排毒功能，富含的木質素可以提高身體細胞活力增強保護功能，而且含有的纖維素可以有效加速腸胃蠕動，減少腸胃癌症的發生，所以吃了很健康。

酸梅：酸梅的果實中含有蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸、β-谷甾醇、蠟醇、三萜（音帖）等有效物質。動物實驗證明，酸梅中的這些成分能增強小鼠體內白細胞吞噬有毒物質的能力、能提高小鼠機體的免疫功能，對小鼠的皮下肉瘤有一定的抑制作用。因此，酸梅可用於輔助治療宮頸癌等疾病，堅持把它們當零食吃，癌細胞或許越來越少更長壽，你記住了嗎？

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