煙齡三四年，喉嚨熏得「想抗議」？這甜茶是潤喉好手，喝點賊舒服

吸煙是很多人的一種解壓方式，大家似乎對香煙包裝上面的那一句「吸煙有害健康」沒啥感覺，但是長期吸煙的確對我們的身體是有一定的傷害的，這種傷害要積累很久才會集中爆發，而且很多人喜歡在公共場合吸煙，不僅傷害到了自己，也傷害到了別人，很多人都覺得自己的身體不會被香煙打敗，但是香煙實際上會給我們的身體增加自由基，並且使得我們的身體在最終得到難以挽回的傷害，煙齡三四年，喉嚨熏得「想抗議」？這甜茶是潤喉好手，喝點賊舒服

首先吸煙三四年的人雖然說身體沒有啥明顯的變化，但是因為長期吸煙，自己的喉嚨已經被熏得受不了了，比如說早上起來經常會覺得喉嚨裡面有一口痰，並且很多人的喉嚨都有這樣或者那樣的問題，與此同時，早上起床還會幹嘔，尤其是刷牙的時候，小編的父親很喜歡抽煙，但是在刷牙的時候，無論是早上還是晚上，總是想要乾嘔，其實這些都是喉嚨不舒服時候的抗議！

莓茶

莓茶很多人都柑橘餓到陌生，但是這種莓茶實際上對於長期吸煙的人是很友好的，一個人嗎，莓茶本身是一種野生的藤樹葉子，它長得很像是我們之前見過的一種絞股藍野草，但是莓茶晒乾之後，它的整體就會出現變化，外面有一層蛋白霜，含有黃酮類化合物，能夠在一定程度上使得我們的喉嚨更加的舒服，另外，這種莓茶還甜甜的夏天喝起來是很舒服的，大家家裡面有人經常吸煙就可以試一試

綠茶

另外，因為我們吸煙的時候，香煙的煙霧裡面會有有害物質，這種有害物質會在一定程度上使得我們的身體裡面自由基增加，所以說我們最好是在一定程度上使得這種自由基降低，畢竟這種自由基對於我們來說，是會增大身體患惡性腫瘤的風險，所以我們可以適當的喝一些能夠在一定程度上幫助我們減少自由基的茶

綠茶是很好的選擇，綠茶含有茶多酚，並且綠茶是一種比較健康度額茶飲，嚼碎綠茶還能夠在一定程度上幫助我們舒緩因為抽煙引起的口臭問題，大家不妨試試！當然，吸煙是有害健康的，所以無論喝啥茶，最好的辦法都是戒掉煙，煙齡三四年，喉嚨熏得「想抗議」？這甜茶是潤喉好手，喝點賊舒服

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