提醒：喝酒的時候不能同食這些食物，了解一下還是有好處的

白酒的發源地在中國，已經傳承了幾千年的文化，古有李白舉杯邀明月，今有領導撓頭秘書把酒當白水。在古代戰士出征和凱旋會有酒，家庭小聚餐會有酒，同事聚餐會有酒……

酒在我們生活中扮演著重要的角色，小酒可以怡情，在酒桌上適量的飲酒可以有利於溝通感情，加深彼此之間合作關係。不過喝酒的時候有一些事情我們一定要清楚。

提醒：喝酒的時候不能與這些食物同食

柿子

我們在喝酒的時候也盡量少吃或者不吃柿子，因為柿子中富含鞣酸，在胃液里會生成不溶於水的沉澱物，會不利於食物的消化和吸收，容易導致大便秘結，或者便秘的情況出現。

香煙

有的人在吸煙的時候會給人一種噴雲吐霧，讓人感覺很享受，其實吸煙對人體是有傷害的，還有一些人在喝酒的時候也會吸煙，而酒水與香煙搭配在一起容易使胃不舒服，長期如此對身體的傷害是很大的你。

番茄

番茄是我們餐桌上常見的一種菜，有的人喝酒的時候也會配一碟番茄，不過喝酒的時候最好不要與白酒同食。因為，西紅柿中含有維生素C9和白酒中的乙醇在化學反應中會斷裂不同的化學鍵，導致胃酸無法分解， 導致腸胃中食物難以消化，有可能還會出現胸悶的感覺。

咖啡

酒中含有一定量的酒精，而咖啡中含有咖啡因，這種成分具有興奮、提神和健胃的作用，如果過量飲用咖啡有可能會導致中毒。如果在酒精的時候喝咖啡，猶如火上澆油，有可能會加重對大腦的傷害。同時，還有可能會擴張血管，使血液循環的速度加快，使心血管的負擔加重。

頭孢

人吃五穀雜糧，哪有不生病，不過如果在吃藥的時候，尤其是在吃頭孢類藥物的時候不要喝酒。因為酒精會與頭孢作用，在身體內會產生中毒反應，對身體健康不利。

喝酒的時候我們一定要記住有些食物不能一起就不要吃，再喜歡也要忍住，喝酒的時候我們還要做到兩不。

不要空腹的時候喝酒

在酒桌上我們經常會遇到這樣一種情形，先不動筷子干三杯再說話，其實，這種喝酒方式是不好的，因為空腹的時候，胃中沒有食物，此時喝酒，酒精會直接刺激食道和胃粘膜，還會導致血壓升高。

不要混合喝酒

有的人喜歡喝酒，什麼酒都能來點，有的時候為了顯能，會把啤酒、白酒、紅酒混合在一起喝酒，雖然看起來比較會喝，但是殊不知這樣的混合搭配也會危害身體。 各種酒混在一起喝，首先就會讓我們不自覺地飲酒過量，而飲酒過量，意味著會攝入更多的酒精，更容易產生宿醉，不僅如此還會傷感，引起酒精肝等癥狀。

喝酒時還要做好三點

喝酒前要吃點主食

有的人在喝酒的時候，喝著喝著肚子也飽了，一餐飯下來一口飯都沒有吃，這樣不僅傷害到了胃，而且還傷肝，不利於肝臟代謝酒精，也容易傷害肝臟。想減少酒精對身體的危害，喝酒前要吃點主食，因為主食中含有的碳水化合物，可以促進酒精的代謝，從而減少酒精對於身體的危害。

喝酒的過程中要多吃蔬菜

我們在喝酒的過程中要多吃蔬菜，因為蔬菜中含有豐富的維生素、礦物質和植物甾醇。我們一般在喝酒時的下酒菜熱量都比較高，也有很多不易於身體健康的成分，如膽固醇等，而植物甾醇可以減少吸收膽固醇的吸收，因此在喝酒的時候可以多吃蔬菜有利於健康。

喝酒後可以吃點醒酒的食物

有的人喜歡喝酒，一喝酒就會醉，因此在喝完酒後有必要吃點醒酒的食物，比如說西瓜，或者可以喝點牛奶，還可以喝點蜂蜜水，不僅可以保護腸胃還有解酒的作用。

註：圖片來自網路

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