慢慢「偷走」肝臟健康的行為，熬夜第三，吃藥第二，第一忽視不得

健康 05-14

肝病是一種慢性疾病，生活中經常熬夜加班，攝入大量的酒精藥物都有可能讓肝臟"受傷"，從而導致肝病的發生。肝臟，正如同大自然的春天，它如果春風和煦、氣機暢達，則人體臟腑經絡之氣的運行暢通無阻，才能讓人更有活力。然而生活中，我們的很多行為很有可能導致肝臟受到嚴重的損害，會引發肝損傷的發生，因此我們一定要及時糾正。

慢慢」偷走「肝臟健康的行為，熬夜第三，吃藥第二，第一忽視不得！

第三：熬夜

經常熬夜，會減少肝臟血液流量，阻礙受損肝細胞的修復，這樣就會加劇肝臟健康的損傷。如果您長期熬夜缺覺，還在讓肝臟繼續「作業」，就容易影響到它的修復，讓肝臟的抵抗力變低。從而影響肝毒的排泄，讓肝功能失去健康的保障。

第二：吃藥

是葯三分毒，這個道理不用多說，人人都明白。但你不難發現，一些人一有點傷風小感冒，腰酸痛痛的，不找出病因，自我診斷，頭痛醫頭，腳痛醫腳的找出葯來吃，沒有醫生的指導，有不少的藥物及其代謝產物是很容易損害肝臟，導致藥物性肝炎的，這真是」偷走「肝健康的不好行為。

第一：情緒

重點來了，一般老師都要敲黑板，小編只能敲字提醒你。肝不好百病生，不生病的人是沒有的。而肝又是比較」嬌氣「的，你對它好，它對你的健康就」忠誠「。生活中多數人不知道如何正確保養肝臟，恐懼、抑鬱，生氣、擔心脂肪肝，擔心肝炎會癌變，時間長了，肝就默認了你的行為，自然危害肝健康。所以勸告大家，壞情緒忽視不得。