美白的4大「神器」，比化妝品都好，還能讓你肌膚「沒有皺紋」

紅毛丹含有的水分含量比較大，而且味道清甜可口，可以幫助身體補充水分，紅毛丹有滋養頭皮發、護膚美膚的作用。長期食用一定量的紅毛丹，能夠讓頭髮得到滋潤，還可以補氣血健美皮膚。

根據現代科學和營養學的研究發現，榴槤的營養價值極高，經常食用可以強身健體，滋脾補氣，補腎壯陽，是一種極具有滋補功效的水果。在泰國，榴槤常被用來當做病人和產後婦女補養身體的補品。

櫻桃的營養是比較全面的，而且櫻桃當中還富含有豐富的蛋白質，胡蘿蔔素，多種維生素能夠起到美容養顏的積極物質。可以幫助女性朋友去除皺紋，讓氣色看起來紅潤有光澤。櫻桃當中還富含有鐵元素，能夠幫助女性朋友補血，保持健康的體質；

山竹性偏寒涼，具有降燥、清涼解熱的作用，可化解脂肪，潤膚降火，若皮膚生瘡，年輕人長青春痘，可生食山竹，也可用山竹煲湯。

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