告：娃夜裡3種情況，說明「猛長期」來了，家長要抓住，別坑娃！

孩子都是父母的心頭肉，家長也樂意把所有心思花在孩子身上，孩子的一舉一動，每一個成長環節，我想每位家長都不樂意錯過！

也因此，家長對孩子的身體發育特別重視，尤其是孩子的身高話題，這應該是家長們最關心的話題之一了，所以，每年孩子的猛長「躥高期」，家長都會想方設法給孩子補營養，就為了孩子能多長几公分。

前幾天去哥哥家玩，才僅僅幾個月沒見，球球已經長高了一大截，嫂子跟我分享了一下她的育兒經驗。我也才了解到，孩子小，生長發育的速度還是相當快的，只是身為家長的我們，沒發現而已。

兒科專家表示：如果娃夜裡出現3種情況，暗示進入「躥高期」了，父母盡量把握好，抓住這個機會，別坑娃！

一、孩子夜裡醒來的次數變多

通常孩子白天活力旺盛，到了晚上處於安靜的狀態，畢竟玩了一天，身體比較疲憊不堪了，所以睡的也十分香，生長激素在孩子睡眠中分泌是最旺盛的。所以孩子的「躥高期」，睡眠狀態與往常十分不同，晚上醒的次數增多，時間也會長，似睡非睡，寶媽輕輕拍打幾下就很快再次進入夢鄉。

如果孩子夜裡睡覺醒來的次數增多了，不是熱的或者尿床了，很有可能就是寶寶進入「猛長期」了，提醒你該注意孩子的飲食營養了。

二、寶寶夜裡喝奶頻繁

營養，孩子的成長發育是離不開的，孩子汲取的營養足，孩子才能長高。一般孩子喝夜奶的頻率是比較少的，除非是孩子身體的「猛長期」到了，孩子需要大量的營養，促進骨骼的發育，幫助孩子長高，夜奶頻率才會增加。當然，這種情況不會持續太久，很快會恢復原來的情況，否則傷及到孩子脾胃，就適得其反了。

三、孩子晚上睡覺老喊腿疼

如果孩子晚上睡覺經常喊「腿疼」，醫生如果檢查不是其他原因的話，孩子很有可能是「生長痛」，身體進入「猛長期」了。不過家長也不要只顧高興，還要注意多給孩子補充點營養，調理孩子的脾胃健康和生活作息，讓孩子打好基礎，抓住機會，長大個。

其實，孩子的身高除了70%源於父母的遺傳基因，剩下的30%關鍵在於孩子的脾胃，同時關係著孩子的「後天之本」，所以孩子的脾胃健康需要家長好好保護。

如果可以，家長經常給孩子煮些養胃粥喝，少吃油膩、寒涼的食物，少吃零食等調味劑多的食物，同時粥里加點雙低聚乳清，效果可能更好一些，能夠促進腸胃蠕動，促消化，調節腸胃酸鹼平衡，養護好孩子的脾胃，給孩子打下一個「好基礎」。

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